Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Quicklinks
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Spokey AGILITY
Inhaltszusammenfassung für Spokey AGILITY
- Seite 1 924422 AGILITY MODEL: (PL) ROWER MAGNETYCZNY (EN) MAGNETIC BIKE МАГНЕТИЧЕСКИЙ ВЕЛОТРЕНАЖЕР (RU) MAGNETICKÝ ROTOPED (CZ) MAGNETICKÝ BICYKEL (SK) (LT) MAGNETINIS DVIRATIS MAGNĒTISKS VELOTRENAŽIERIS (LV) (DE) HEIMTRAINER SCHEMAT / DIAGRAM / СХЕМА / SCHÉMA / SCHEMA / SHĒMA...
-
Seite 2: Instrukcja Obsługi
ćwiczeniach. wydatków na trenera personalnego. Spokey jest twórcą idei homefittingu i Pobierz aplikację i rozpocznij trening już dzisiaj!. pierwszą marką, która używa tej terminologii. Jak zacząć? Najłatwiej zrobić to korzystając z darmowej aplikacji, która w czytelny sposób pokazuje, jak wykonywać... - Seite 3 MONTAŻ, USTAWIANIE I KONSERWACJA ZESTAWIENIE CZĘŚCI - SCHEMAT – STR. 33 opis szt. opis szt. opis szt. Rama główna 22 Tuleja łożyskowa Φ55.6×16 Śruba M6×20 23 Łożysko Φ44.5 Metalowa płytka Kierownica 24 Śruba M8×15 Łożysko Kolumna kierownicy Stabilizator tylny Φ50×1.5 25 Kolumna siodełka Podkładka łukowa Φ5 Koło zamachowe Φ180×25...
- Seite 4 Naprawy powinien dokonać licznikiem. W przypadku gdy licznik nadal nie działa, należy sprawdzić wykwalifikowany pracownik firmy SPOKEY. czy przewód zasilacza lub wtyczka nie jest uszkodzony. INSTRUKCJA OBSŁUGI LICZNIKA ZASILANIE Baterie: AAA (2 szt).
-
Seite 5: Rozwiązywanie Problemów
Zalecane jest wykonanie kilku ćwiczeń Zeskanuj kod zamieszczony obok rozciągających zgodnie z rysunkami przedstawionymi poniżej. lub wpisz w przeglądarce adres: http://bit.ly/spokey- Każda pozycja powinna być utrzymana przez około 10-15 sekund, nie WARMUP należy nadwyrężać lub szarpać mięśni podczas wykonywania ćwiczeń. - Seite 6 Download the app and start training today health without the need for regular trips to the gym and expensive lessons with a personal trainer. Spokey is the creator of homefitting idea and the first brand that uses this terminology. How to start? The easiest way to do it is to use the free application, which clearly shows how to perform individual elements of the training.
- Seite 7 ASSEMBLY, SETUP AND MAINTENANCE LIST OF PARTS - DIAGRAM – P. 33 description pcs. No. description pcs. description pcs. Bearing bushing Φ55.6×16 Bolt M6×20 Main frame Bearing Φ44.5 Handlebar Metal plate Bolt M8×15 Handlebar column Bearing Rear stabilizer Φ50×1.5 Curved washer Φ5 Saddle column Drive wheel Φ180×25 Bushing Ф21×Ф15.2×3.0...
-
Seite 8: Maintenance
Never repair the device on your own. Repairs should be made by a qualified SPOKEY’s company employee. in appropriately and that they are not worn-out. If the readout on the... -
Seite 9: Solving Problems
10-15 seconds. Do not strain or pull or type the address into your web browser: muscles during your exercises. If you happen to experience any pain, you http://bit.ly/spokey-WARMUP should stop immediately. Repeat every exercise several times. -
Seite 10: Руководство По Применению
РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ ВНИМАНИЕ Сохраните, пожалуйста, данную инструкцию для дальнейшего использования. Изделия предназначены для использования в домашних условиях. СПЕЦИФИКАЦИЯ ОБОРУДОВАНИЯ СТАЦИОНАРНЫЙ ВЕЛОТРЕНАЖЕР – ЭФФЕКТ ТРЕНИРОВОК Стационарные велотренажеры – это группа тренажеров, выбранная тренировка не только укрепляет партии мышц и идеально... - Seite 11 СБОРКА, НАСТРОЙКА И УХОД ЗА ТРЕНАЖЕРОМ ПЕРЕЧЕНЬ ЭЛЕМЕНТОВ - СХЕМА – C. 33 ном. описание шт. ном. описание шт. ном. описание шт. Главная рама Втулка подшипника Ø55.6 × 16 Винт M6 × 20 Руль Подшипник Φ44.5 Металическая плитка Колонна руля Винт...
- Seite 12 Горизонтальное размещение устройства , Перенос устройства (рисунoк – c.37) Перед началом тренировки рекомендуется проверить правильность Чтобы переместить тренажер, осторожно приподнимите и положения устройства. Выровняйте устройство с помощью ручек придерживая его с обеих сторон, переместите в выбранное место заднего стабилизатора Регулировка высоты седла (рисунoк – c.38) Поверните...
- Seite 13 Отсканируйте расположенный рядом код представленным ниже рисункам. Каждую позицию следует удержать или впишите в браузере адрес: на 10-15 секнд, нельзя переутомлять мышцы во время тренировки. http://bit.ly/spokey-WARMUP Если Вы почувствуете боль, прервите тренировку. Сделайте упражненя несколько раз. Растягивание четырехглавых мышц Растягиваение мышц бедра и ягодиц...
-
Seite 14: Technická Specifikace
Stáhni si aplikaci a začni trénovat ještě dnes! a zdraví bez nutnosti pravidelného dojíždění do posilovny a velkých výdajů na osobního trenéra. Spokey je tvůrcem myšlenky homefittingu a první značkou, která tuto terminologii používá! JAK ZAČÍT? V první řadě se seznamte s homefittingovým cvičením. - Seite 15 MONTÁŽ, NASTAVENÍ A ÚDRŽBA SEZNAM DÍLŮ Schéma – s. 33 Č. popis Č. Č. popis popis Hlavní rám 22 Ložiskové pouzdro Φ55.6×16 43 Šroub M6×20 23 Ložisko Φ44.5 44 Kovová destička Volant 24 Šroub M8×15 45 Ložisko Sloupek volantu Zadní stabilizátor Φ50×1.5 46 Oblouková...
- Seite 16 Nikdy neopravuj zařízení sám. Nefunguje-li počítadlo i nadále, je nutné ověřit zda jsou správně vložené Opravy musí provést pověřená osoba firmy SPOKEY. Nikdy netahat za baterie a zda nejsou vybité. Pokud je zobrazení na displeji nečitelné...
-
Seite 17: Řešení Problémů
Naskenuj kód umístěný vedle anebo napiš do přetěžovat trhat svaly během cvičení. Pocítíš-li nějakou bolest, ihned prohlížeče adresu: přestaň cvičit. Všechný cvičení několikrát zopakuj. http://bit.ly/spokey-WARMUP Protažení svalů stehenních a hýždí Protahování stehen Proveď cvičení jako na obr. Polož pravou dlaň na stěnu. Levou rukou uchop levé... - Seite 18 Spokey je tvorcom myšlienky homefittingu a prvou značkou, ktorá túto terminológiu používa! AKO ZAČAŤ? Je to jednoduché. V prvom rade sa zoznámte s homefittingovým cvičením.
-
Seite 19: Zoznam Súčastí
MONTÁŽ, NASTAVENIE PARAMETROV A ÚDRŽBA ZOZNAM SÚČASTÍ Schéma – s. 33 Č. popis Č. Č. popis popis Hlavný rám Ložiskové puzdro Φ55.6×16 43 Skrutka M6×20 Ložisko Φ44.5 44 Kovová dostička Volant Stľpik volantu Skrutka M8×15 45 Ložisko Zadný stabilizátor Φ50×1.5 Stľpik sedla 46 Oblúková... -
Seite 20: Prvé Použitie
Opravu musí vykonať kvalifikovaný dobre zapojené, a hlavne či je horný kábel dobre zapojený do počítača. zamestnanec firmy SPOKEY. Nikdy neťahajte kábel. Ak nie je možné regulovať odpor zariadenia, skontrolujte, či je horný NÁVOD NA OBSLUHU POČITADLA Napájanie... -
Seite 21: Riešenie Problémov
Každá poloha musí byť udržiavaná po dobu asi do prehliadača nasledujúcu 10-15 sekúnd, nesmie sa presilovať svaly alebo trhať svalmi počas adresu:http://bit.ly/spokey-WARMUP cvičenia. Keď pociťujete akúkoľvek bolesť, tak ihneď prestaňte cvičiť. Cvičenia niekoľkokrát zopakujte. Rozťahovanie stehenných svalov a sedacích svalov Rozťahovanie stehenných svalov... - Seite 22 NAUDOJIMO INSTRUKCIJA Palaikykite šią instrukciją vėlesniam naudojimui. PASTABOS Produktas skirtas tik naminiam naudojimui. ĮRANGOS SPECIFIKACIJA STACIONARUS DVIRATIS - PRATIMŲ REZULTATAI Stacionarūs dviračiai tai įrenginiai, kurie puikiai tinka žmonėms, raumenis, formuoja siluetą, bet ir padeda išlaikyti sveikatą ir gerą fizinę norintiems sustiprinti apatines raumenų...
- Seite 23 MONTAVIMAS, NUSTATYMAS IR PRIEŽIŪRA KOMPONENTŲ SĄRAŠAS Schema – p. 33 aprašymas Nr. aprašymas aprašymas vnt. vnt. vnt. Pagrindinis rėmas 22 Guolio įvorė Φ55.6×16 Varžtas M6×20 23 Guolis Φ44.5 Metalo plokštė Vairas Vairo kolonėlė 24 Varžtas M8×15 Guolis Galinis stabilizatorius Φ50×1.5 Išlenkta poveržlė...
- Seite 24 Jeigu spidometras neveikia taisyklingai prašome patikrinti ar visi laidai atveju, įrenginio negalima naudoti. Niekada neremontuokite įrenginio gerai prijungti, ypač viršutinis laidas su spidometru. Jeigu spidometras savarankiškai. Remontus privaloma atlikti kvalifikuotas SPOKEY firmos darbuotojas. Niekada netraukite už kabelio. dar neveikia taisyklingai, reikia patikrinti ar maitintuvo laidas arba SPIDOMETRO NAUDOJIMO INSTRUKCIJA Maitinimo šaltinis...
- Seite 25 Nuskenuokite šalia esantį kodą žemiau. Kiekvieną poziciją privaloma palaikyti per maždaug 10-15 arba naršyklėje įrašykite sekundžių, treniruojant negalima pervargti ar tampyti raumenų. Jeigu adresą:http://bit.ly/spokey-WARMUP pajusite kokį nors skausmą, reikia nedelsiant nutraukti treniruotę. Pakartokite pratimą kelis kartus. Šlaunų ir sėdmenų raumenų ištempimas Šlaunų...
-
Seite 26: Lietošanas Instrukcija
LIETOŠANAS INSTRUKCIJA PIEZĪMES Saglabājiet šo instrukciju, lai varētu ieskatīties tajā arī turpmāk Šis produkts paredzēts tikai lietošanai mājsaimniecības apstākļos. IEKĀRTAS SPECIFIKĀCIJA STACIONĀRAIS VELOSIPĒDS - VINGRINĀJUMU REZULTĀTI Stacionārie velosipēdi ir ideāli piemēroti cilvēkiem, kas vēlas muskuļus un veido siluetu, bet arī palīdz saglabāt veselību un labu ... - Seite 27 UZSTĀDĪŠANA, REGULĒŠANA UN KOPŠANA SASTĀVDAĻU SARAKSTS - Shēma – l. 33 apraksts gab. Nr. apraksts gab. apraksts gab. Galvenais rāmis 22 Bukses gultnis Φ55.6×16 Skrūve M6×20 Stūre 23 Gultnis Φ44.5 Metāla plāksne Stūres balsts 24 Skrūve M8×15 Gultnis Aizmugurējais stabilizators Φ50×1.5 25 Sēdekļa pamatne Lokveida paplāksne Φ5 Spararats Φ180×25...
- Seite 28 Nekad neremontējiet ierīci pašrocīgi. nav sabojāta. Remonti jāveic kvalificētam SPOKEY uzņēmuma darbiniekam. Nekad nevelciet aiz vada. SKAITĪTĀJA LIETOŠANAS INSTRUKCIJA Strāvas padeve Baterijas: AAA (2 gab). neietilpst komplektā.
-
Seite 29: Problēmu Novēršana
Katra pozīcija jāsaglabā ap. 10-15 sekundes, nav vai pārlūkprogrammā ierakstiet adresi: jāsasprindzina vai jāvelk muskuļi vingrošanas laikā. Ja izjutīsit kādas http://bit.ly/spokey-WARMUP sāpes, tūlīt jāpārtrauc. Atkārtojiet vingrinājumu dažas reizes. Augšstilbu un gūžu muskuļu izstiepšana Augšstilbu muskuļu izstiepšana Veiciet vingrinājumu kā attēlots. - Seite 30 Trainer verbringen müssen. Laden Sie die App herunter und beginnen Sie noch heute Ihr Training! Spokey ist der Schöpfer der Idee des Homefittings und die erste Marke, die diese Terminologie verwendet. Wie man anfängt? Der einfachste Weg dazu ist um die kostenlose Anwendung zu verwenden, die zeigt, wie einzelne Elemente des Trainings durchgeführt werden sollen.
-
Seite 31: Montage, Einstellung Und Pflege
MONTAGE, EINSTELLUNG UND PFLEGE ÜBERSICHT DER TEILE - SCHEMA – S.33 Beschreibung Nr. Beschreibung St.. Beschreibung 22 Lagerhülse Φ55.6×16 Schraube M6×20 Hauptrahmen 23 Lager Φ44.5 Lenker Metallplatte Lenkersäule 24 Schraube M8×15 Lager Hinterer Stabilisator Φ50×1.5 25 Sattelsäule Bogen-Unterlegscheibe Schwungrad Φ180×25 Hülse Ф21×Ф15.2×3.0 26 Sensorkabel L=350mm Vorderer Stabilisator Φ50×1.5... -
Seite 32: Wartung
Kabel gut verbunden sind, insbesondere das obere Kabel Gerät nicht zu benutzen. Das Gerät ist nie auf eigene Hand zu reparieren. mit dem Zählwerk. Sollte das Zählwerk nach wie vor nicht richtig Die Reparatur ist durch einen qualifizierten Mitarbeiter der Firma SPOKEY durchzuführen. BEDIENUNGSANLEITUNG ZÄHLWERK Stromversorgung Batterien: AAA (2 Stk.) nicht im Lieferumfang enthalten... -
Seite 33: Lösungsvorschläge Im Fall Von Problemen
Stellung soll ca. 10-15 Sekunden lang gehalten werden, die Muskel sollen oder geben Sie folgende Adresse im Browser ein: bei den Übungen nicht übermäßig angestrengt und gezerrt werden. Bei http://bit.ly/spokey-WARMUP Schmerzen sollen Sie mit den Übungen sofort aufhören. Dehnübungen Oberschenkel und Po Dehnübungen Oberschenkel... - Seite 34 Specyfikacje tego produktu mogą się nieco różnić od ilustracji, bądź ulec zmianie. / The specifications of this product may slightly differ from the illustrations or may be modified. / Спецификации данного изделия могут несколько отличаться от иллюстраций или в них могут быть внесены изменения. / Specifikace tohoto produktu se mohou lišit od ilustrace nebo mohou být změněny.
- Seite 35 1, 2...
- Seite 38 PRZENOSZENIE URZĄDZENIA ПЕРЕНОС УСТРОЙСТВА MOVING THE DEVICE PŘENÁŠENÍ ZAŘÍZENÍ PRENÁŠANIE ZARIADENIA ĮRENGINIO PERKĖLIMAS Į KITĄ VIETĄ IERĪCES PĀRVIETOŠANA TRANSPORT POZIOMOWANIE URZĄDZENIA ГОРИЗОНТАЛЬНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ УСТРОЙСТВА KALIBRACE ZAŘÍZENÍ LEVELLING VODOROVNÁ POLOHA ZARIADENIA IERĪCES HORIZONTĀLA NOVIETOŠANA PRIETAISO HORIZONTALUMO NUSTATYMAS NIVELLIERUNG DES GERÄTES (PL) Zaślepki tylnego stabilizatora (EN) Rear Stabilizer End Cap (RU) Заглушки...
- Seite 39 REGULACJA SIODEŁKA РЕГУЛИРОВКА СЕДЛА NASTAVENÍ SEDLA ADJUSTMENT OF THE BIKE SADDLE NASTAVENIE SĖDYNĖS REGULIAVIMAS SĒDEKĻA REGULĒŠANA SEDADLA EINSTELLUNG SATTEL (PL) Gałka do regulacji (EN) Knob (RU) Ручка для регулировки (CZ) Knoflík pro regulace (SK) Kľuka na regulovanie (LT) Reguliavimo rankutė (LV) Regulēšanas rokturis (DE) Drehknopf zur Einstellung...
- Seite 40 Spokey s.r.o., Sadová 618, Spokey sp. z o.o. 738 01 Frýdek – Místek, Czeská republika al. Roździeńskiego 188c, 40-203 Katowice Kanlux s.r.o., M. R. Štefánika 379/19, biuro@spokey.pl / office@spokey.eu 911 01 Trenčín, Slovensko...