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Folgendes sollte für die ersten Monate zu
Hause grundsätzlich beachtet werden:
• Keine Hüftbeugung über 90°
• Kein Anspreizen des operierten Beins
über die Mittellinie des Körpers
• Keine ausgeprägte Innen- oder Außen-
drehung des Hüftgelenkes
Bei unkompliziertem Verlauf mit einer zeitge-
rechten Heilung (...) können Sie die Aktivitä-
ten des täglichen Lebens schrittweise steigern.
Beim Schlafen können Sie etwa ab der 5.
postoperativen Woche die oftmals beque-
mere Seitenlage wieder einnehmen, beim
Liegen auf dem nicht operierten Bein sollten
Sie jedoch noch vorübergehend das Spreiz-
keil-Kissen verwenden.
Ein Liegen auf der operierten Seite ist im
Allgemeinen ab der 7. Woche nach der OP
problemlos möglich.
Ist eine Hüftbeugefähigkeit von 90° er-
reicht, dürfen Sie in einem normalen Sessel
aufrecht sitzen (etwa 7. Woche). Besonders
tiefe oder weiche Polstermöbel sollten Sie
jedoch immer noch meiden.
Das Aufstehen aus einer tieferen Sitzposi-
tion sollte immer über das nicht operierte
Bein erfolgen.
Sie können nun auch damit beginnen,
Schuhe und Socken selbständig anzuziehen.
Hilfreich hierfür sind verlängerte Schuh-
löffel, elastische Schnürsenkel und
Anziehhilfen für Strümpfe.
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