Timex performance watch Bedienungsanleitung Seite 99

Funzionamento della Modalità Sommario
1. Premere MODE finché non appare la Modalità Sommario.
2. Premere L (DISPLAY) o
attraverso i dati di sommario.
Visualizzazione dei dati sulla frequenza cardiaca
nella Modalità Sommario
Se non si usa il sensore FC, le uniche informazioni che si possono
visualizzare nella Modalità Sommario sono quelle del tempo totale
per la propria attività mentre il cronografo stava scorrendo. Il
tempo evento è equivalente al tempo intermedio nella Modalità
Cronografo.
Se si usa l'orologio insieme al sensore FC, si possono visualizzare le
seguenti informazioni.
Frequenza cardiaca media:
®
calcolata lungo il periodo in cui il cronografo stava scorrendo.
Frequenza cardiaca di picco:
®
registrata durante l'attività dell'utente.
Frequenza cardiaca minima:
®
registrata durante l'attività dell'utente.
Tempo nelle zone: prendendo in considerazione il tempo totale
®
dell'allenamento, l'orologio visualizza quanto tempo l'utente ha
trascorso in ciascuna delle zone di frequenza cardiaca durante la
sua attività, compreso quello trascorso in tutte e cinque le zone
190
M (STOP/RESET) per spostarsi
la frequenza cardiaca dell'utente
la frequenza cardiaca più alta
la frequenza cardiaca più bassa
preimpostate, in tutte e tre le zone personalizzate e al di sotto
della Zona 1 (cui ci si riferisce talvolta come "Zona 0")
(consultare "Impostazione del MFC" a pagina 199 per
informazioni su come impostare questa funzione).
Frequenza cardiaca media nella Zone:
®
media in ciascuna delle zone di frequenza cardiaca, comprese
tutte e cinque le zone preimpostate, tutte e tre le zone
personalizzate e al di sotto della Zona 1.
Recupero: il cambiamento della frequenza cardiaca nell'ambito
®
di un periodo di tempo selezionato registrato al termine della
propria attività (consultare "Impostazioni MFC" a pagina 200
per informazioni su come impostare questa funzione).
Consigli e trucchi per la Modalità Sommario
Una volta che si è riavviato il cronografo partendo dallo zero per
®
la prossima attività, si cancellano i dati di sommario relativi
all'attività precedente.
Se si sta indossando il sensore FC, si può iniziare un calcolo del
®
recupero mentre ci si trova in Modalità Sommario premendo e
tenendo premuto
START/SPLIT
recupero.
Se si desidera visualizzare informazioni per ciascun segmento
®
della propria attività, consultare Modalità Dati sul giro nella
sezione precedente.
la frequenza cardiaca
mentre si visualizzano i dati sul
191