Timex performance watch Bedienungsanleitung Seite 105

valore di frequenza cardiaca inferiore al termine della sua attività;
quanto più rapidamente ritorna al valore inferiore, tanto migliore è
il suo livello di fitness.
Se si seleziona OFF, l'orologio non calcola automaticamente una
frequenza cardiaca di recupero quando si ferma il cronografo. Si
può comunque calcolare manualmente il proprio tasso di recupero
nella Modalità Sommario, impostato su un minuto se si seleziona
OFF nella Modalità Configura.
Frequenza cardiaca massima:
cardiaca massima. L'orologio usa questo valore per calcolare le
cinque zone di frequenza cardiaca preimpostate e come riferimento
per visualizzare la frequenza cardiaca dell'utente come percentuale
della sua frequenza cardiaca massima (PERCENT).
Display della frequenza cardiaca:
modo che visualizzi la frequenza cardiaca dell'utente come una
percentuale della sua frequenza cardiaca massima (PERCENT)
oppure in battiti al minuto (BPM). L'impostazione che si sceglie
determina il modo in cui viene visualizzata la frequenza cardiaca
in tutte le altre impostazioni dell'orologio.
Impostazioni senza l'uso delle mani
Le funzioni "senza l'uso delle mani" rendono automatiche le
funzioni del cronografo, permettendo all'utente di concentrarsi sul
suo allenamento invece di doversi dedicare al funzionamento
dell'orologio. Anche quando esse sono abilitate, l'utente può
registrare manualmente i tempi intermedi senza che questo abbia
202
immettere la propria frequenza
si può impostare l'orologio in
un impatto sul funzionamento senza l'uso delle mani. Si possono
configurare le seguenti impostazioni senza l'uso delle mani.
Tempo intermedio automatico:
cronografo di registrare automaticamente tempi intermedi in base
ad un periodo di tempo determinato dall'utente. Per esempio, si
può configurare l'orologio in modo che registri un tempo
intermedio ogni 10 minuti.
Sincronizzazione di Timer e Cronografo:
permette all'utente di impostare il timer ed il cronografo in modo
che vengano avviati e interrotti simultaneamente, al fine di
registrare i dati del cronografo quando si usa il timer a intervalli. Il
completamento di un intervallo nella Modalità Timer a intervalli fa
sì che l'orologio registri un tempo intermedio nel cronografo. Si
può usare questa funzione se si desidera una registrazione delle
proprie prestazioni per ciascun intervallo nel proprio allenamento.
Ciascun intervallo corrisponde ad un giro o segmento nella
Modalità Dati sul giro.
Occorre disabilitare la Sincronizzazione di Timer e Cronografo se
si vuole che al termine di un conto alla rovescia in Modalità Timer
normale il timer passi alla modalità Cronografo.
questa funzione permette al
questa funzione
203