Modalità Sommario - Timex performance watch Bedienungsanleitung

Frequenza cardiaca media per il giro e tempo trascorso nella
®
frequenza cardiaca media:
visualizza la frequenza cardiaca media per il giro e il tempo nella
frequenza cardiaca media mostra quanto tempo, durante il giro,
si è trascorso alla frequenza cardiaca media.
Suggerimenti e trucchi per la Modalità dati
sul giro
Una volta che si è riavviato il cronografo partendo dallo zero per
®
la prossima attività, si cancellano i dati sul giro relativi
all'attività precedente.
Se si desidera visualizzare informazioni sull'intera attività,
®
consultare la Modalità Sommario nella prossima sezione.
Se si è attivata la
SYNC TIMER & CHRONO
®
di Timer e Cronografo, vedere pagina 203), allora i dati sul giro
sono equivalenti alle proprie prestazioni per ciascun intervallo.
Esempio per la Modalità Dati sul giro
Vi piace molto andare in bicicletta, ma avete appena terminato
una lunga corsa e siete esausti! Stanchi come siete, vi dimenticate
di controllare i dati sul giro relativi alla corsa, e ripristinate il
cronografo sullo zero. Credete di aver perso i dati, ma poi vi
ricordate: potete ancora visualizzare i dati sul giro relativi alla
corsa, purché non riavviate prima il cronografo.
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la frequenza cardiaca media
(Sincronizzazione
Modalità Sommario
La Modalità Sommario permette all'utente di riesaminare le
informazioni complessive registrate dal cronografo in relazione alla
sua attività più recente. I dati non vengono aggiornati mentre sono
visualizzati.
Illuminazione
del quadrante
INDIGLO®
Alla Modalità
Timer normale,
oppure tenere
premuto per
vedere l'ora
Terminologia della Modalità Sommario
un intervallo predeterminato di frequenza cardiaca per la
Zona:
propria attività.
Recupero: un misura del proprio fitness e dell'affaticamento,
basata sulla differenza della frequenza cardiaca nell'arco di un
breve periodo di tempo dopo un esercizio intenso. Per ulteriori
informazioni, consultare Strumenti per il successo Heart Zones®.
L
valore dati
M
valore dati
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