Kompass; Höhenmesser Und Barometer; Verlauf; Verwenden Des Protokolls - Garmin FENIX 5X PLUS Benutzerhandbuch

HINWEIS: Die auf dem Gerät installierten Kartendaten müssen
Points of Interest enthalten, damit Sie zu diesen POIs navigieren
können.
1
Halten Sie auf der Karte die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Around Me.
Auf der Karte werden Symbole für Points of Interest und
Wegpunkte angezeigt.
3
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um einen Kartenausschnitt zu
markieren.
4
Wählen Sie .
Eine Liste der Points of Interest und Wegpunkte im
markierten Kartenausschnitt wird angezeigt.
5
Wählen Sie , um eine Position auszuwählen.
6
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Los, um mit der Navigation zur Position zu
beginnen.
• Wählen Sie Karte, um die Position auf der Karte
anzuzeigen.
• Wählen Sie Position speichern, um die Position zu
speichern.
• Wählen Sie Überprüfen, um Informationen zur Position
anzuzeigen.

Kompass

Das Gerät verfügt über einen 3-Achsen-Kompass mit Funktion
zur automatischen Kalibrierung. Die Funktionen und das
Aussehen des Kompasses sind davon abhängig, ob GPS
aktiviert ist und ob Sie zu einem Ziel navigieren. Die
Kompasseinstellungen können manuell geändert werden
(Kompasseinstellungen, Seite
Kompasseinstellungen zu, indem Sie im Kompass-Widget die
Taste drücken.
Höhenmesser und Barometer
Das Gerät verfügt über einen internen Höhenmesser und ein
internes Barometer. Das Gerät erfasst ständig Höhen- und
Luftdruckdaten, auch im Energiesparmodus. Der Höhenmesser
zeigt basierend auf Änderungen des Drucks Ihre ungefähre
Höhe an. Das Barometer zeigt Umgebungsdruckdaten an, die
auf der Höhe basieren, auf der der Höhenmesser zum letzten
Mal kalibriert wurde (Höhenmessereinstellungen, Seite
Greifen Sie schnell auf die Höhenmesser- oder
Barometereinstellungen zu, indem Sie im Höhenmesser- oder
Barometer-Widget die Taste
Das Protokoll enthält Angaben zu Zeit, Distanz,
Kalorienverbrauch, Durchschnittspace oder -geschwindigkeit,
Runden sowie Informationen von optionalen Sensoren.
HINWEIS: Wenn der Speicher des Geräts voll ist, werden die
ältesten Daten überschrieben.

Verwenden des Protokolls

Das Protokoll enthält frühere Aktivitäten, die auf dem Gerät
gespeichert wurden.
1
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Details, um weitere Informationen zur Aktivität
anzuzeigen.

Verlauf

33). Greifen Sie schnell auf die
drücken.
Verlauf
• Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
• Wählen Sie Intervalle, um ein Intervall auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Intervallen
anzuzeigen.
• Wählen Sie Sätze, um einen Übungssatz auszuwählen
und weitere Informationen zu den einzelnen Sätzen
anzuzeigen.
• Wählen Sie Karte, um die Aktivität auf einer Karte
anzuzeigen.
• Wählen Sie Training Effect, um die Wirkung der Aktivität
auf Ihre aerobe und anaerobe Fitness zu sehen
(Informationen zum Training Effect, Seite
• Wählen Sie Zeit in Bereich, um Ihre Zeit in den einzelnen
Herzfrequenz-Bereichen anzuzeigen
in den einzelnen Herzfrequenz-Bereichen, Seite
• Wählen Sie Höhenprofil, um ein Höhenprofil der Aktivität
anzuzeigen.
• Wählen Sie Löschen, um die gewählte Aktivität zu
löschen.

Multisport-Protokoll

Das Gerät speichert die Multisport-Gesamtübersicht der
Aktivität, darunter Gesamtdaten zu Distanz, Zeit,
Kalorienverbrauch sowie Daten von optionalem Zubehör. Das
Gerät speichert auch die Aktivitätsdaten für jedes einzelne
Sportsegment und jeden Übergang, damit Sie ähnliche
Trainingsaktivitäten vergleichen und sich ansehen können, wie
schnell Ihre Übergänge sind. Das Übergangsprotokoll enthält
Angaben zu Distanz, Zeit, Durchschnittsgeschwindigkeit und
Kalorienverbrauch.
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen
Zum Anzeigen von Herzfrequenz-Bereichsdaten müssen Sie
eine Aktivität mit Herzfrequenzdaten abschließen und die
Aktivität speichern.
Sehen Sie sich Ihre Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen an, um die Intensität Ihres Trainings anzupassen.
1
Halten Sie MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
33).
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie Zeit in Bereich.

Anzeigen von Gesamtwerten

Sie können sich Gesamtwerte für Distanz und Zeit anzeigen
lassen, die auf dem Gerät gespeichert wurden.
1
Halten Sie MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Gesamt.
3
Wählen Sie bei Bedarf eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie eine Option, um wöchentliche oder monatliche
Gesamtwerte anzuzeigen.

Verwenden der Gesamtwerte-Funktion

Die Gesamtwerte-Funktion speichert automatisch die bei
Aktivitäten zurückgelegte Gesamtstrecke, den positiven
Höhenunterschied und die Zeit.
1
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Gesamt > Gesamtwerte.
3
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um die Gesamtwerte
anzuzeigen.
Löschen des Protokolls
1
Halten Sie MENU gedrückt.
17).
(Anzeigen Ihrer Zeit
27).
27