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BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Fangen Sie an in die Pedale zu treten, oder
drücken Sie irgendeine Taste um den
Computer einzuschalten.
Einen Moment nachdem man den Computer ein-
schaltet, leuchtet das Display auf.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Jedesmal, wenn
man den Computer
einschaltet, ist
automatisch der
manuelle Modus
eingestellt. Wenn
Sie ein Programm
gewählt haben, können Sie den manuellen Modus
wieder einstellen, indem Sie die Smart-Programm-
Taste [SMART PROGRAMS] oder die
Herzfrequenzprogramm-Taste [HEART RATE
PROGRAMS] mehrmals drücken, bis die Worte
MANUAL (Manueller) in der linken, unteren Ecke
der Anzeige erscheinen.
3. Falls erwünscht,verstellen Sie den Widerstand
der Pedale.
Während Sie
trainieren können
Sie den Wider-
stand der Pedale
ändern, indem Sie
die Auf- und Ab-
Tasten drücken.
Anmerkung: Es dauert einen Moment, nachdem
die Taste gedrückt wurde, bis sich die Pedale auf
den gewünschten Widerstandsgrad einstellen.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe des
Displays.
Die linke, obere Ecke des Displays gibt die ver-
gangene Zeit an. Hinweis: Wenn ein Smart-
Programm oder ein Herzfrequenzprogramm aus-
gewählt wurde, zeigt das Display die noch
übrigbleibende Zeit in dem Programm an, anstatt
die schon vergangene Zeit.
Die untere, linke Ecke des Displays zeigt die
Distanz (gesamte Umdrehungen) die Sie zurück-
gelegt haben und Ihre Leistungskraft in Watt an.
Die rechte, obere Ecke der Anzeige gibt die
ungefähre Anzahl verbrannter Kalorien an. Die
rechte, obere Ecke der Anzeige gibt auch Ihre
Herzfrequenz an, wenn Sie den Handgriffpuls-sen-
sor verwenden (siehe Schritt 5 auf Seite 15).
Die rechte, untere Ecke der Anzeige gibt die
Geschwindigkeit in Umdrehungen pro Minute
(rpm) an.
Die Mitte der Anzeige gibt für ein paar Sekunden
die Widerstandseinstellung der Pedale an, und
zwar jedes Mal, wenn sich diese verändert.
Man kann verschiedene Informationen auch ver-
größert sehen. Drücken Sie die Display-Taste
[DISPLAY] mehrmals, um Zeit und Distanz, Zeit
und Kalorien oder Zeit und Geschwindigkeit zu
sehen. Drücken Sie die Display-Taste nochmals,
um dann wieder alle Informationen auf einmal zu
sehen.
Der Computer bietet drei verschiedene
Möglichkeiten zur Einstellung des
Hintergrundlichts. Bei der ON-Einstellung bleibt
das Hintergrundlicht die ganze Zeit eingeschaltet.
Um Batterien zu sparen, ist das Hintergrundlicht
bei der AUTO-Einstellung nur beim Treten
eingeschaltet. Bei OFF schaltet sich das
Hintergrundlicht aus.
Um eine dieser drei Möglichkeiten zu wählen,
muss man die Smart-Programm- Taste mehrere
Sekunden niedergedrückt halten. Dann drückt
man die Auf-Taste, um die gewünschte
Hintergrundlichtoption zu wählen. Um die Wahl
einzuspeichern, drückt man dann die Smart-
Programm-Taste nochmals.
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