Strecken; Erstellen Von Strecken - Garmin FORERUNNER 405 Benutzerhandbuch

Trainingsmodus
3. Wählen Sie Training start.
4. Drücken Sie start.
Wenn Sie mit einem erweiterten Training
begonnen haben, zeigt der Forerunner
jeden Trainingsschritt mit dem Namen, (ggf.)
dem Ziel und den aktuellen Trainingsdaten an.
Wenn Sie sich dem Ende eines
Trainingsschritts nähern, wird die Dauer bis
zum Beginn eines neuen Schritts rückwärts
mitgezählt.
So beenden Sie den Schritt eines
erweiterten Trainings vorzeitig:
Drücken Sie lap/reset.
So löschen Sie ein erweitertes Training:
1. Halten Sie den Bereich
und wählen Sie Training
Erweitert.
2. Wählen Sie das gewünschte Training aus.
3. Wählen Sie Training löschen
4. Drücken Sie zum Abschluss auf quit.

menu gedrückt,
> Trainings >
> Ja.

Strecken

Der Forerunner kann auch für ein
individuelles Training verwendet werden,
indem bereits aufgezeichnete Aktivitäten
herangezogen werden, um die Streckenziele
zu verfolgen. Sie können die Strecke
zurücklegen und versuchen, zuvor festgelegte
Ziele zu erreichen oder zu verbessern. Sie
können beim Trainieren bestimmter Strecken
auch gegen den Virtual Partner antreten.
Erstellen von Strecken
Mit Garmin Connect oder Garmin
Training Center können Sie Strecken
und Streckenpunkte erstellen und an den
Forerunner übertragen.
hinWeiS: Weitere Informationen
zum Übertragen von Daten auf den
Forerunner finden Sie auf
So starten Sie eine Strecke:
1. Halten Sie den Bereich
Training
und wählen Sie
Forerunner 405 Benutzerhandbuch
Seite 9.
menu gedrückt,
Strecken.
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