Garmin FORERUNNER 405 Benutzerhandbuch Seite 25

2. Wählen Sie eine Strecke aus der Liste aus.
3. Wählen Sie Kurs abfahren.
4. Drücken Sie start. Der Verlauf wird
aufgezeichnet, auch wenn Sie sich
nicht auf der Strecke befinden.
Wenn Sie im Trainingsmodus eine Strecke
verfolgen, tippen Sie auf den Uhrenring,
um die Navigationsseite aufzurufen.
Zum manuellen Beenden einer Strecke
drücken Sie auf stop, und halten Sie
gedrückt.
Absolvieren einer Trainingsstrecke
Bevor Sie mit der Strecken beginnen,
können Sie ein Aufwärmprogramm
absolvieren. Drücken Sie start, um mit dem
Streckentraining zu beginnen, und wärmen
Sie sich dann auf. Beim Aufwärmen sollten
Sie nicht die Trainingsstrecke einschlagen.
Wenn Sie für die Trainingsstrecke startklar
sind, begeben Sie sich auf die Strecke.
Sobald Sie einen beliebigen Abschnitt Ihrer
Strecke erreichen, zeigt der Forerunner in
einer Meldung an, dass Sie auf Kurs sind.
Forerunner 405 Benutzerhandbuch
Beim Starten einer Trainingsstrecke ist
auch Ihr virtueller Partner mit am Start.
Angenommen, Sie wärmen sich gerade auf
und befinden sich nicht auf der Strecke.
Sobald Sie sich zum ersten Mal an der
Trainingsstrecke beteiligen, startet Ihr
virtueller Partner die Strecke ab der
aktuellen Position vor vorne.
Solange Sie abseits der Strecke bleiben,
zeigt der Forerunner die Meldung „Off
reset
Course" (Kursabweichung) an. Mithilfe der
Navigationsseite finden Sie den Weg zu Ihrer
Trainingsstrecke wieder.
So löschen Sie eine Strecke:
1. Halten Sie den Bereich
und wählen Sie
2. Wählen Sie eine Strecke aus der Liste aus.
3. Wählen Sie Kurs löschen.
4. Wählen Sie Ja, um die Strecke zu löschen.
5. Drücken Sie zum Abschluss auf quit.
Trainingsmodus
menu gedrückt,
Training > Strecken.