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H e a r t l o g i c - i n t e l l i g e n z
Der xR6e und der xR6ce sind mit HeartLogic-Intelligenz ausgerüstet – einer
von Octane selbst entwickelten Herzfrequenzkontrolltechnologie. HeartLogic-
Intelligenz ist eine komplexe, dabei aber leicht zu verwendende Technologie,
die ein außerordentlich genaues und effektives Trainieren ermöglicht. Es be-
ginnt alles mit dem drahtlosen Brustgurt und, auf dem xR6ce, den digitalen
Herzfrequenz-Kontaktgriffsensoren. Vier verschiedene Herzfrequenzprogram-
me – Gewichtsreduktion, Kardio, HF Intervall und Individuelles HF Intervall –
sorgen dafür, dass Ihre Trainingseinheiten abwechslungsreich und interessant
bleiben. Durch Drücken der Now-Zone
Herzfrequenz festhalten –egal, in welchem Programm Sie sich gerade befin-
den. Darüber hinaus zeigt die Konsole Ihre Zeit in Zone, aktuelle Herzfrequenz,
Ihren Herzfrequenzprozentsatz und Ihre Zielherzfrequenz an, sodass Sie genau
wissen, wie Sie gerade trainieren und wie Sie trainieren sollten.
Verwendung des
drahtlosen Brustgurts
Verwendung der
Herzfrequenz-
Kontaktsensoren
(nur xR6ce)
Herzfrequenzgesteuerte
Programme
now-Zone
™
-Taste können Sie direkt Ihre aktuelle
Der kabellose Brustgurt überträgt Ihre Herzfrequenz über eine Entfernung von bis zu
1 m an die Elektronikkonsole. Stellen Sie die Länge des Elastikgurts ein und befestigen
Sie ihn am Sender um Ihren Torso unter dem Hemd. Platzieren Sie den Gurt direkt unter
der Brust. Achten Sie darauf, dass das Octane Fitness-Logo vom Körper weg und die
richtige Seite nach oben zeigt. Um einen besseren Hautkontakt zu erreichen, können die
Elektroden auf der Rückseite des Senders mit etwas Wasser angefeuchtet werden. (Die
Elektroden sind der gerillte Teil auf der auf der Haut anliegenden Rückseite des Senders.)
Achten Sie darauf, dass der Gurt eng anliegt, nicht aber Ihre Atmung behindert.
Die digitalen Herzfrequenz-Kontaktsensoren befinden sich auf den stationären Griffstan-
gen des xR6ce. Diese Sensoren bieten eine einfache und akkurate Methode zur Ver-
folgung Ihrer Herzfrequenz für eine ideale Trainingseinheit. Um eine möglichst korrekte
Herzfrequenzanzeige sicherzustellen, mit den Händen so um jeden Herzfrequenz-Kontakt-
griff fassen, dass die Handinnenfläche und die Finger die Metallsensoren oben und unten
an jedem Griff berühren. Gut festhalten; die Hände ruhig halten und nicht bewegen.
Der xR6e und der xR6ce bieten vier verschiedene herzfrequenzgesteuerte Programme,
um Ihnen eine größere Vielfalt zu bieten. Wir empfehlen Ihnen, die verschiedenen
Programme auszuprobieren, bis Sie das für Sie geeignetste gefunden haben. Eine
Erklärung der einzelnen herzfrequenzgesteuerten Programme finden Sie auf Seite 12.
Now-Zone ist eine bemerkenswerte Funktion, mit der Sie direkt in ein herzfrequenzge-
steuertes Training einsteigen können, das Ihre aktuelle Herzfrequenz als Zielfrequenz
verwendet. Drücken Sie die Taste erneut, um das herzfrequenzgesteuerte Training zu
beenden und das Programm „Manuell" zu starten. Now-Zone kann jederzeit und in je-
dem Programm aktiviert werden, vorausgesetzt, dass Sie Ihren drahtlosen Sender tra-
gen oder Ihren Herzfrequenz-Kontaktsensor. (Wenn Sie den Sender nicht tragen oder
nicht die Griffe greifen, zeigt die Matrix „NO HR" an und Ihr elliptischer Crosstrainer
wechselt zum manuellen Programm.)
(xR6e/xR6ce)
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