Octane Fitness xRide xR6 Bedienungsanleitung Seite 15

x R 6 e / x R 6 c e l u x u s k o n s o l e u n d t a s t e n b l o c k
einzelprogramme
Voreingestellte Widerstandsprogramme: Manuell – Zufall – Intervall – Individuelles Intervall – Anfänger
Herzfrequenzgesteuerte Programme:
Tipp: Wäre es Ihnen lieber, wenn nicht ständig zwischen den oberen und unteren LED-Zahlenanzeigen hin-
und hergeschaltet würde? Sind Sie nur an der Zeitanzeige interessiert, oder möchten Sie sich ganz auf
Ihre Herzfrequenzdaten auf dem xR6c/xR6ce konzentrieren? Drücken Sie einfach die Taste „Eingabe",
und die Anzeige bleibt in dieser Position stehen. Wenn Sie die Eingabe-Taste dann noch einmal drük-
ken, kehren die LEDs wieder zum Wechselmodus zurück.
Zeit Distanz
Zeit in Zone Herzfrequenz
P r o g r a m m e
Manuell Zufall Intervall
Gewichtsreduktion Kardio HF Intervall
Workout Boosters
Mein
Quickstart 1
Für intensiveres Training drücken
Mein
Eingabe
Quickstart 2
Zeit
Programm
Stufe
Gewichtsreduktion – Kardio – HF Intervall – Individuelles HF Intervall
– 30:30
Geschwindigkeit Kalorien Kalorien/Stunde
Herzfrequenz % Ziel-HF Stufe
Mit Armen ziehen
Mit Armen drücken
Mit Beinen
drücken
Rückwärts
Schnell
Breiter Griff
Widerstand+
Enger Griff
Individuelles Intervall Anfänger
Individuelles HF
Intervall
Pause/
Löschen
Gewicht
Alter
7