Menü, Tellergericht,
Fertiggericht
(2 3 Komponenten)
Getränke
Babykost, z. B. Milchfläschchen
Suppe,
1 Tasse
2 Tassen
4 Tassen
Fleischscheiben oder stücke in Soße
Eintopf
Gemüse, 1 Portion
2 Portionen
Speisen garen
Ganzes Hähnchen frisch
ohne Innereien
Fischfilet, frisch
46
Menge
350 500 g
150 ml
300 ml
500 ml
50 ml
100 ml
200 ml
à 175 g
à 175 g
à 175 g
500 g
400 g
800 g
150 g
300 g
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie
die Speisen daher möglichst flach im Gefäß.
Lebensmittel sollten Sie nicht übereinander schichten.
Garen Sie die Speisen im geschlossenen Geschirr.
Sie sollten zwischendurch umgerührt oder gewendet
werden.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Garen noch
2 bis 5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Menge
MikrowellenleistungWatt,
Dauer in Minuten
1200 g
600 W, 25 30
400 g
600 W, 7 12
Mikrowellenleistung
Watt, Dauer in Minuten
600 W, 4 8
1000 W, 1 2
1000 W, 2 3
1000 W, 4 5
360 W, ½ 1
360 W, ½ 1½
600 W, 1 2
600 W, 2 3
600 W, 3 4
600 W, 6 8
600 W, 8 11
600 W, 6 8
600 W, 8 11
600 W, 2 3
600 W, 3 5
Hinweise
abgedeckt
Löffel ins Gefäß geben. Alko
holische Getränke nicht über
hitzen. Zwischendurch kontrol
lieren.
Ohne Sauger oder Deckel. Nach
dem Erhitzen immer gut schütteln.
Unbedingt die Temperatur
kontrollieren!
abgedeckt
geschlossenesGeschirr
Etwas Flüssigkeit zugeben.
Hinweise
Nach der Hälfte der Zeit wenden.