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Trainings - Garmin Forerunner 405 Benutzerhandbuch

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3. Fahren Sie mit dem Finger nach rechts
im Uhrzeigersinn, um das VP-Tempo
zu erhöhen. Zum Verringern des VP-
Tempos fahren Sie mit dem Finger nach
links gegen den Uhrzeigersinn.
4. Zum Speichern der Änderungen tippen
Sie auf den Uhrenring. Sie können
auch einfach warten, bis die Seite
ausgeblendet wird.
Forerunner 405 Benutzerhandbuch

Trainings

Virtual
Partner
Halten Sie den Bereich
wählen Sie
gewünschte Training auszuwählen.
Sie
Ausdauer-, Intervall- und Herzfrequenz-
Trainings werden jedes Mal ersetzt, wenn
Sie ein Training desselben Typs erstellen.
Umfangreichere Trainingsprogramme
müssen in Garmin Connect oder Garmin
Training Center erstellt werden.
Wenn Sie alle Schritte in Ihrem Training
ausgeführt haben, erscheint die Nachricht
„Training abgeschlossen".
So beenden Sie ein Training vorzeitig:
1. Drücken Sie die Taste stop.
2. Halten Sie die Taste
Trainingsmodus
menu
training
> trainings, um das
hinWEiS: Tippen Sie beim
Absolvieren eines Trainings auf den
Uhrenring, um weitere Seiten mit
Daten anzuzeigen.
reset
gedrückt, und
gedrückt.
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