Conditions De Garantie - Zipro Deepdip Bedienungsanleitung

ÉTIREMENT DES CUISSES
Asseyez-vous sur une surface plane. Tendez la jambe droite et placez la
plante du pied gauche contre la cuisse droite. Étirez la main droite
vers les orteils du pied droit aussi loin que possible. Maintenez pendant
15 secondes. Répétez l'opération avec la jambe gauche.
ROTATIONS DE LA TÊTE
Gardez la tête droite en regardant droit devant vous. Sans bouger les
épaules, tournez-la vers la droite et redressez-la, puis tournez-la vers la
gauche et redressez-la.
LEVÉ DE BRAS
Levez le bras gauche aussi haut que possible et maintenez pendant
quelques secondes. Répétez l'opération avec le bras droit.
ÉTIREMENT DES TENDONS D'ACHILLE
Tenez-vous face au mur, avancez la jambe gauche et pliez-la
légèrement
au niveau du genou. Gardez la droite derrière – tendue, avec le talon
posé à plat sur le sol. Gardez les deux talons à plat sur le sol et poussez
les hanches vers le mur. Maintenez cette position pendant 30 secondes.
Répétez l'opération avec la jambe droite avancée. N'oubliez pas de ne
pas arquer le dos pendant l'exercice.
FLEXIONS
Tenez-vous debout, les pieds joints. Effectuez une flexion vers l'avant
en essayant de rapprocher le plus possible votre poitrine de vos
genoux. Maintenez pendant 15 secondes. N'oubliez pas de ne pas plier
les genoux.
2. ENTRAÎNEMENT
Chaque entraînement devrait comprendre de 6 à 10 exercices
différents.
Afin de d'équilibrer et de varier l'entraînement, changez d'exercices
d'une session à l'autre. Planifiez vos entraînements à l'heure de la
journée où votre niveau d'énergie est le plus élevé.
Un plan d'entraînement devrait comprendre des exercices pour chaque
grand groupe musculaire, en mettant l'accent sur les zones que vous
souhaitez le plus développer.
L'exécution correcte des exercices est essentielle. Cela nécessite
d'effectuer les mouvements appropriés et de ne bouger que les parties
du corps concernées. Les mouvements incontrôlés provoquent de la
fatigue et peuvent contribuer à des blessures.
Les répétitions de chaque série doivent être effectuées de manière
fluide et sans pause.
Il est important de respirer correctement. L'expiration doit avoir lieu
pendant la phase d'effort de chaque répétition et l'inspiration pendant
le retour. Ne retenez jamais votre souffle.
Après chaque série, reposez-vous pendant une courte période de
temps.
3. PHASE DE RELAXATION
Cette phase permet de calmer la circulation et de détendre les muscles.
Il s'agit d'une répétition des exercices d'échauffement. Terminez
chaque entraînement par 5 à 10 minutes de ces exercices. N'oubliez pas
de ne pas surmener vos muscles.
MOTIVATION
Il est plus facile d'obtenir les meilleurs résultats si l'entraînement est
une partie régulière et agréable de la vie quotidienne.
Enregistrez vos résultats quotidiens pour suivre vos progrès
GARANTIE
Le vendeur, au nom du Garant, accorde une garantie sur le territoire de
la République de Pologne pour une période de 24 mois à compter de la
date de vente. La garantie sur les biens vendus n'exclut, ne limite ni ne
suspend les droits de l'Acheteur découlant de la Loi sur les droits des
consommateurs.
La carte de garantie se trouve en dernière page.

CONDITIONS DE GARANTIE

1. Seuls les défauts cachés résultant d'une faute du fabricant
sont soumis à réclamation et à garantie.
2. La garantie sera honorée par le magasin ou le service après
présentation par le client :
a. d'une carte de garantie valide, lisible et
correctement remplie, avec le cachet de vente et la
signature du vendeur,
b. d'une preuve d'achat valide de l'équipement avec la
date de vente,
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c. des biens réclamés ou de la pièce défectueuse.
En cas d'achat à distance, la carte de garantie n'est valable
que sur la base du document d'achat (reçu / facture).
3. La réclamation sera examinée dans un délai de 14 jours à
compter du signalement du défaut par le Client.
4. Les défauts de fabrication et les dommages révélés pendant la
période de garantie seront réparés gratuitement dans un délai
maximum de 21 jours à compter de la date de livraison des
biens au magasin ou au service.
5. En cas de nécessité d'importer des pièces, la période de
réalisation de la réparation sous garantie peut être prolongée
du temps nécessaire à son importation, mais pas plus de 40
jours.
6. La garantie ne couvre pas :
a. les dommages mécaniques et les défauts qu'ils
entraînent,
b. les dommages et défauts résultant d'une utilisation
et d'un stockage non conformes à la destination,
d'un montage et d'un entretien incorrects,
c. les dommages et l'usure des éléments
consommables tels que : les câbles, les courroies, les
éléments en caoutchouc, les poignées en mousse, le
rembourrage.
d. les opérations liées au montage, à l'entretien, que
l'utilisateur est tenu d'effectuer lui-même
conformément au manuel d'utilisation.
7. La garantie ne s'applique pas dans les cas suivants :
a. expiration du délai de garantie,
b. de réparations ou modifications effectuées par le
client lui-même avec des pièces non originales,
c. lorsque le défaut est dû à une installation incorrecte
ou au non-respect des règles d'utilisation correcte
décrites dans le mode d'emploi,
d. d'une utilisation autre qu'une utilisation
domestique,
e. des dommages survenus pendant le transport.
8. Les duplicatas de la carte de garantie ne seront pas délivrés.
9. Dans le cadre de la garantie, le client a le droit d'exiger les
types de dédommagement gratuits suivants :
a. la réparation du produit,
b. le remplacement du produit,
c. une réduction du prix,
d. la résolution du contrat et le remboursement intégral
des frais engagés.
10. Pour déposer une réclamation, il faut :
a. Présenter le produit ou la partie concernée par la
garantie.
b. Une preuve d'achat indiquant le nom et l'adresse du
vendeur, la date et le lieu d'achat, le type de produit
ou une carte de garantie valide
avec le cachet du magasin.
c. En cas de livraison d'un produit sale, le service après-
vente peut refuser de l'accepter ou effectuer le
nettoyage aux frais du client avec son accord écrit.
11. En cas d'acceptation de la réclamation, l'appareil sera réparé
ou remplacé par un appareil neuf, ou le client sera remboursé.
Les frais de transport du produit au client sont à la charge du
service après-vente du fabricant.
12. En cas de rejet de la réclamation de garantie, le client recevra
une justification détaillée de la décision prise et, dans un délai
de 14 jours à compter de la date de communication de la
décision, l'appareil sera renvoyé au client à ses frais.
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