Condizioni Di Garanzia - Zipro Core Direct Bedienungsanleitung

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possibile. Premi delicatamente le ginocchia, dirigendole
verso il pavimento e mantieni questa posizione per 15 secondi.
STRETCHING DELLA COSCIA
Siediti su una superficie piana. Raddrizza la gamba destra e posiziona la
pianta del piede sinistro sulla coscia destra. Allunga la mano destra
verso le dita del piede destro il più lontano possibile. Mantieni premuto
per 15 secondi. Ripeti con la gamba sinistra.
TORSIONI DELLA TESTA
Tieni la testa dritta guardando avanti. Senza muovere le spalle, ruotala
a destra e raddrizzala, poi ruotala a sinistra e raddrizzala.
SOLLEVAMENTO DELLE BRACCIA
Solleva il braccio sinistro il più in alto possibile e mantieni premuto per
alcuni secondi. Ripeti con il braccio destro.
STRETCHING DEL TENDINE D'ACHILLE
Stai di fronte al muro, estendi la gamba sinistra in avanti e piegala
leggermente
nel ginocchio. Tieni la destra dietro - dritta, con il tallone appoggiato
sul pavimento. Tieni entrambi i talloni appoggiati sul pavimento e
spingi i fianchi verso il muro. Mantieni questa posizione per 30 secondi.
Ripeti con la gamba destra estesa. Ricorda di non arcuare la schiena
durante l'esercizio.
FLESSIONI
Stare con i piedi uniti. Eseguire una flessione in avanti cercando di
avvicinare il più possibile il petto alle ginocchia. Mantenere la posizione
per 15 secondi. Ricordarsi di non piegare le ginocchia.
2. ALLENAMENTO
Ogni allenamento dovrebbe includere da 6 a 10 esercizi diversi.
Al fine di bilanciare e variare l'allenamento, cambia gli esercizi di
sessione in sessione. Pianifica gli allenamenti per l'ora del giorno in cui
il tuo livello di energia è più alto.
Il piano di allenamento dovrebbe includere esercizi per ogni gruppo
muscolare principale, concentrandosi sulle aree che si desidera
sviluppare maggiormente.
Eseguire gli esercizi in modo corretto è fondamentale. Richiede di
eseguire i movimenti appropriati e muovere solo le parti del corpo
corrette. I movimenti incontrollati causano affaticamento e possono
contribuire a lesioni.
Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguiteFluidamente e
senza pause.
È importante respirare correttamente. L'espirazione dovrebbe avvenire
durante la fase di sforzo di ogni ripetizione e l'inspirazione durante il
ritorno. Non trattenere mai il respiro.
Dopo ogni set, riposare per un breve periodo di tempo.
3. FASE DI RILASSAMENTO
Questa fase aiuta a calmare la circolazione e rilassare i muscoli. È una
ripetizione degli esercizi di riscaldamento. Concludere ogni
allenamento con 5-10 minuti di tali esercizi. Ricordarsi di non sforzare i
muscoli.
MOTIVAZIONE
Ottenere i migliori risultati è più facile se l'allenamento è
una parte regolare e piacevole della vita quotidiana.
Registra i risultati quotidiani per monitorare i tuoi progressi
GARANZIA
Il venditore, a nome del Garante, fornisce una garanzia sul territorio
della Repubblica di Italia per un periodo di 24 mesi dalla data di
vendita. La garanzia sulla merce venduta non esclude, limita o
sospende i diritti dell'Acquirente derivanti dal Codice del Consumo
Italiano.
Il certificato di garanzia si trova sull'ultima pagina.

CONDIZIONI DI GARANZIA

1. I reclami e la garanzia si applicano solo ai difetti occulti causati
dal produttore.
2. La garanzia sarà onorata dal negozio o dal servizio di
assistenza dopo la presentazione da parte del cliente di:
a. un certificato di garanzia valido, leggibile e
compilato correttamente con il timbro di vendita e la
firma del venditore,
b. una prova di acquisto valida dell'attrezzatura con la
data di vendita,
c. la merce reclamata o la parte difettosa.
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In caso di acquisto a distanza, il certificato di garanzia è
valido solo sulla base del documento di acquisto
(scontrino / fattura).
3. Il reclamo sarà esaminato entro 14 giorni dalla segnalazione
del difetto da parte del Cliente.
4. I difetti di fabbricazione e i danni rivelati durante il periodo di
garanzia saranno riparati gratuitamente entro un termine
massimo di 21 giorni dalla data di consegna della merce al
negozio o al servizio di assistenza.
5. Nel caso in cui sia necessario importare parti, il periodo di
riparazione in garanzia può essere esteso del tempo
necessario per importarle, ma non superiore a 40 giorni.
6. La garanzia non copre:
a. danni meccanici e difetti causati da essi,
b. danni e difetti derivanti da un uso e stoccaggio
impropri, montaggio e manutenzione impropri,
c. danni e usura di elementi di consumo come: cavi,
cinghie, elementi in gomma, maniglie in spugna,
tappezzeria.
d. attività relative all'assemblaggio, alla manutenzione,
che l'utente è tenuto a eseguire autonomamente in
conformità con il manuale di istruzioni.
7. La garanzia non si applica nei seguenti casi:
a. scadenza del termine di validità,
b. esecuzione da parte del cliente di riparazioni e
modifiche autonome con l'uso di parti non originali,
c. quando il difetto è derivato da un'installazione errata
o dal mancato rispetto delle regole di corretto
utilizzo descritte nel manuale di istruzioni,
d. uso diverso dall'uso domestico,
e. danni verificatisi durante il trasporto.
8. Non verranno rilasciati duplicati del certificato di garanzia.
9. Nell'ambito della garanzia, il cliente ha il diritto di richiedere i
seguenti tipi di risarcimento fornito gratuitamente:
a. riparazione del prodotto,
b. sostituzione del prodotto,
c. riduzione del prezzo,
d. risoluzione del contratto e rimborso completo dei
costi sostenuti.
10. Per presentare un reclamo è necessario:
a. Presentare il prodotto o la sua parte coperta da
garanzia.
b. Prova d'acquisto che specifichi il nome e l'indirizzo
del venditore, la data e il luogo di acquisto, il tipo di
prodotto o una valida scheda di garanzia
con il timbro del negozio.
c. Nel caso in cui venga fornito un prodotto sporco, il
servizio può rifiutarne l'accettazione oppure, a spese
del cliente e con il suo consenso scritto, effettuare la
pulizia.
11. In caso di accettazione del reclamo, l'apparecchiatura verrà
riparata o sostituita con una nuova oppure il cliente verrà
rimborsato. I costi di trasporto della merce al cliente sono a
carico del servizio di assistenza del produttore.
12. In caso di rifiuto del reclamo in garanzia, il cliente riceverà una
motivazione dettagliata della decisione presa ed entro 14
giorni da momento della comunicazione della decisione,
l'apparecchiatura verrà rispedita al cliente a sue spese.