Hammer MAXIMUM RB 8000 Anleitung Seite 23

Počas testu:
-
Aby sa test mohol začať, konzola musí prijímať konštantnú srdcovú
frekvenciu. Na získanie zmysluplného výsledku sa musí použiť
hrudný pás.
-
Test sa začína 3-minútovou zahrievacou fázou pred začatím
samotného testu.
-
Počas testu sa zobrazujú tieto údaje
a.
Čas označuje celkový uplynulý čas.
b.
Úroveň odporu
c.
Vzdialenosť v míľach alebo kilometroch v závislosti od
prednastaveného parametra.
d.
Test je ukončený, keď sa dosiahne 85 % maximálnej srdcovej
frekvencie.
e.
Cieľová srdcová frekvencia a skutočná srdcová frekvencia sa
zobrazujú v informačnom okne.
Po skončení testu:
- Vychladnite po dobu jednej až troch minút.
-
Výsledok si zapíšte, pretože konzola sa po niekoľkých
minútach automaticky vráti do režimu spustenia.
V průběhu testu:
-
Aby mohl test začít, musí konzola zaznamenávat stálou tepovou
frekvenci. K získání smysluplného výsledku se musí použít hrudní
pás.
-
Test začne tříminutovým zahříváním před zahájením vlastního
testu.
-
Během testu se zobrazují následující údaje:
a.
Čas označuje celkový uplynulý čas
b.
Úroveň odporu
c.
Vzdálenost v mílích nebo kilometrech v závislosti na přednastaveném
parametru.
d.
Test je ukončen, když je dosaženo 85 % maximální srdeční
frekvence.
e.
Cílová tepová frekvence a skutečná tepová frekvence se
zobrazují v informačním okně.
Po skončení testu:
- Vychladněte po dobu jedné až tří minut.
-
Zapište si svůj výsledek, protože konzola se po několika minutách
automaticky vrátí do režimu spuštění.
22