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No está permitido saltar de manera temeraria (exuberante). Todas las com-
petencias han de adquirirse progresivamente. El dominio del salto debe
priorizarse, más que la altura del mismo. Las personas que saltan no deben
saltar en la cama elástica solos y sin vigilancia.
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Varias personas saltando: Si hay varias personas saltando a la vez en la
cama elástica, el riesgo de lesiones aumenta. Estas lesiones pueden produ-
cirse al caer, al perder el control, al chocar con los demás o cayendo sobre
los muelles. En general, el riesgo de lesiones es mucho más elevado para
las personas de bajo peso.
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Contacto con la estructura: Si usted se encuentra en la cama elástica,
manténgase en el centro de la malla. Esto reduce el riesgo de caer sobre la
estructura y, en consecuencia, hacerse daño.
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No se ponga directamente sobre la estructura, ya que no está diseñada
para soportar el peso de su cuerpo.
•
Perder el control: No intente realizar saltos complicados u otros ejercicios
que no domine bien.
•
Si usted no respeta estas indicaciones, hará aumentar considerablemente el
riesgo de lesiones.
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