Zipro Notus Bedienungsanleitung Seite 34

• КНОПКИ БЫСТРОГО ВЫБОРА СКОРОСТИ - позволяют
непосредственно выбирать скорость (3, 6, 9, 12 км/ч).
• INCLINE +/- – кнопки позволяют регулировать
(увеличивать и уменьшать) угол наклона бегового полотна
на каждом уровне во время тренинга. Кнопки,
расположенные на компьютерной консоли и на ручках.
КНОПКИ БЫСТРОГО ВЫБОРА УГЛА НАКЛОНА - позволяют
•
непосредственно выбирать угол наклона бегового
полотна (уровни 3, 6, 9, 12) во время тренинга.
ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ МУЗЫКИ MP3
Компьютер беговой дорожки позволяет воспроизводить музыку
через динамики или подключив наушники. Разъем JACK 3.5 MM
позволяют подключать мультимедиа.
ФУНКЦИИ (СПЕЦИФИКАЦИЯ)
СРЕДНЯЯ Oтображение бегового
МАТРИЦА полотна (400м) и количества
кругов.
Отображает выбранную
программу тренировки.
SPEED Показывает текущую скорость.
TIME Подсчитывает общее время от
начала до конца упражнений.
INCLINE Отображает текущий уровень
наклона бегового полотна.
CALORIES Подсчитывает общее
количество сожженных
калорий от начала до конца
упражнений.
(Измерение является
приблизительным для
сравнения различных
режимов тренировок, его
нельзя использовать для
лечения).
DISTANCE Подсчитывает общее
расстояние от начала до конца
упражнений.
PULSE Показывает текущий пульс.
ВНИМАНИЕ! Измерение пульса
производится только для
спортивных целей
(использование в медицинских
целях не допускается).
ФУНКЦИЯ ИЗМЕРЕНИЯ ПУЛЬСА
После запуска беговой дорожки удерживайте обе ладони на
датчиках для измерения пульса. Через 30 секунд на экране
появится текущий пульс. В ходе измерения компьютер
отображает иконку в форме сердца.
ВНИМАНИЕ! Измерение пульса производится только для
спортивных целей (использование в медицинских целях не
допускается).
ПРОГРАММА, ЗАДАВАЕМАЯ ВРУЧНУЮ
Ручная программа - это режим работы устройства по умолчанию.
Беговая дорожка начинает работать в нем после нажатия START,
когда программа тренировки не выбрана.
• По умолчанию скорость в ручном режиме составляет 0,8
км/ч.
• Уровень угла наклона ремня по умолчанию равен 0.
• Вы можете изменить настройки скорости и угла наклона с
помощью кнопок на компьютере и поручнях.
ПРОГРАММЫ ТРЕНИНГА
Выберите одну из 12 автоматических программ тренировки,
нажимая кнопку PROGRAM, пока на дисплее не отобразится
желаемый номер.
• Когда на экране появится нужная программа, нажмите
MODE. В окне TIME появится и будет мигать значение
„30:00".
• Время тренировки программы можно установить с
помощью кнопок SPEED +/-.
• Установленное время тренировки пропорционально
делится на 20 этапов. В таблице приведены этапы и
соответствующая скорость и угол наклона для каждой
программы тренировки. → Смотрите страницу 115.
• Для запуска программы нажмите START.
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ
Компьютер оснащен 3 пользовательскими программами для
индивидуальной настройки: U1, U2, U3.
НАСТРОЙКА ПРОГРАММЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
В режиме ожидания нажимайте кнопку PROGRAM, чтобы
•
выбрать одну из пользовательских программ. На панели
0,8-18 км/ч
будут последовательно отображаться номера
автоматических, а затем пользовательских программ.
00:00-99:59 мин
• Когда появится соответствующая программа, нажмите
MODE, чтобы начать редактирование первого раздела
программы.
0-15 уровней
С помощью кнопок SPEED +/- установите скорость.
Для задания уровня наклона бегового полотна
0,0-999 ккал
воспользуйтесь кнопками INCLINE +/-.
• Чтобы подтвердить настройки параметров для первого
раздела и перейти к следующему, нажмите MODE.
Программы состоят из 20 разделов. Повторяйте
вышеуказанные шаги, пока не будут установлены
параметры всех разделов.
Программы будут сохранены в памяти компьютера до
следующего редактирования.
Данные не будут потеряны из-за сбоя питания.
ЗАПУСК ПРОГРАММЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
0,0-99,9 км
• В режиме ожидания нажимайте кнопку PROGRAM, чтобы
выбрать одну из пользовательских программ. В окне TIME
появится и будет мигать значение „30:00".
50-200 BPM
С помощью кнопок SPEED +/-, INCLINE +/- установите
продолжительность тренировки. Установленная
продолжительность тренинга делится пропорционально
на 20 этапов.
• Для запуска программы нажмите START.
РЕЖИМ ОТСЧЕТА
Выберите один из 3 режимов отсчета, нажимая кнопку MODE.
• Чтобы установить значение отсчета, используйте кнопки
SPEED +/- .
• Беговая дорожка запустится, и отсчет начнется после
нажатия кнопки START.
ПАРАМЕТРЫ ОТСЧЕТА:
• ВРЕМЯ: начальное значение отсчета составляет 30 мин.
Компьютер позволяет устанавливать время в диапазоне от
5 до 99 минут (с интервалом в 1 минуту).
• КАЛОРИИ: начальное значение отсчета составляет 50 ккал.
Компьютер позволяет устанавливать калории в диапазоне
20-990 ккал (с интервалом в 10 ккал).
• РАССТОЯНИЕ: начальное значение отсчета составляет 1
км. Компьютер позволяет устанавливать расстояние в
диапазоне 1,0-99,0 км (с интервалом в 1 км).
ПРОГРАММА BODY FAT TEST (ИЗМЕРЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЯ ЖИРА)
Нажимайте кнопку PROGRAM до тех пор, пока на экране не
появится надпись "FAT".
Воспользуйтесь MODE для ввода следующих параметров:
• F1 - пол (gender) – 01 мужчина / 02 женщина
• F2 - возраст (age) – значения 10-99
RU
34