Tunturi 19TCFR6000 Benutzerhandbuch Seite 32

Français
‼ NOTE
• La console passe en mode de veille si l'équipement n'est pas
utilisé pendant 4 minutes.
Explication des fonctions à l'écran
Durée (Time)
- La durée est additionnée sans définir de valeur cible.
- Lorsqu'une valeur cible est fixée, la durée est comptée à rebours,
de la valeur cible à 0 et l'alarme résonnera ou clignotera. (Pendant
le compte à rebours, « Reste » s'affiche)
- La durée S'ARRÊTE si aucun signal n'est transmis au moniteur
pendant 4 secondes au cours de l'entraînement.
- Plage 0:00~99:59 /± 1:00
Durée/ 500 m
Affiche le temps requis pour parcourir 500 m en fonction de
l'intensité actuelle du rameur.
Distance
- La distance parcourue est additionnée sans définir de valeur cible.
- Lorsqu'une valeur cible est fixée, la distance est comptée
à rebours, de la valeur cible à 0 avec une alarme sonore ou
clignotante. (Pendant le compte à rebours, « Reste » s'affiche)
- Plage: 0~99900 /± 100 (mtr.)
Calories
- Les calories s'additionnent sans définir de valeur cible.
- Portée: 0~9990
‼ REMARQUE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical.
Rythme cardiaque
- Le pouls actuel s'affiche après 6 secondes de la détection par la
console.
- A + Pouls : Lorsque vous arrêtez l'entraînement, l'écran affichera la
valeur du pouls moyen du dernier entraînement.
Raclèe
- Sans définir la valeur cible, les barres sont comptées.
- Lorsque vous définissez la valeur cible, les barres de la plage cible
sont décomptées à 0 avec une alarme ou un flash. (Pendant le
compte à rebours, "Restant" est affiché)
- Plage 0 ~ 9990 / ± 10
Mouvements totaux
affichera les mouvements totaux de tous les entraînements.
Cette valeur ne peut être réinitialisée qu'en changeant les piles.
SPM
- SPM est le nombre de mouvements par minute, et indique la
moyenne des mouvements par minute pendant l'entraînement.
- Il est possible d'en définir l'objectif dans la plage 20~80 en mode
exercice.
- A + SPM : Lorsque vous arrêtez l'entraînement, l'écran affichera la
valeur SPM moyenne du dernier entraînement.
Mode veille
En mode veille, la console affichera :
- Temps réel
- Date réelle
- Température ambiante
(HH:MM)
(JJ/MM/AAAA)
(°Celsius)
Pour configurer les bons réglages d'heure/date,
- Appuyez et maintenez le bouton « Réinitialiser » pendant 3
secondes pour entrer en mode de programmation de l'heure/date.
- Utilisez les touches « Haut/Bas » pour modifier les paramètres
d'heure/date et « Entrée » pour confirmer les réglages.
Fonction Alarme
Après avoir configuré les réglages d'heure/date, vous pouvez aussi
choisir de configurer une alarme
(l'alarme peut uniquement sonner en mode veille).
- Configurez l'alarme en mode marche ou arrêt en utilisant les
touches « Haut/Bas » et confirmez avec « Entrée ».
- Si l'alarme est en mode marche (la cloche apparaît), les chiffres
de l'heure clignoteront. Configurez le temps requis en heure de
l'alarme en utilisant les touches « Haut/Bas » et confirmez avec
« Entrée ».
- Effectuez la même chose pour les minutes et confirmez avec
« Entrée ».
- Votre alarme est configurée et sera activée (uniquement si la
console est en mode veille)
Explication des boutons
Haut (up)
- Sélection du réglage.
- Diminuer la valeur du paramètre.
Bas
- Sélection du réglage.
- Diminuer la valeur du paramètre.
Entrée
- Confirmer le réglage
(en mode de programmation)
- Scanner les paramètres
(en mode entraînement)
-
Marche/Arrêt
- Commencer votre entraînement
(en mode de programmation).
- Arrêter (interrompre) votre entraînement
(en mode entraînement).
- Reprendre l'entraînement
(en mode arrêt).
-
Réinitialiser
- En mode réglage, appuyez sur la touche « RÉINITIALISER » pour
réinitialiser toutes les données actuelles des fonctions.
- Maintenez la touche « RÉINITIALISER » enfoncée pendant
2 secondes pour réinitialiser tous les chiffres des fonctions et
redémarrer la console.
Récupération (recovery)
- La touche RECOVERY (récupération) est valide si un pouls est
décelé.
- TIME (durée) affiche « 0:60 » (secondes) et compte à rebours
jusqu'à 0. (Fig. F-19)
- L'ordinateur affiche F1 à F6 (Fig. F20) après le compte à rebours
afin de tester l'état de récupération du rythme cardiaque. Le niveau
de récupération du rythme cardiaque peut être retrouvé dans le
graphique ci-après.
- Appuyer à nouveau sur la touche RECOVERY (récupération) pour
revenir au début.
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