Tunturi 19TCFR6000 Benutzerhandbuch Seite 24

Deutsch
Erläuterung der Anzeigefunktionen
Zeit (Time)
- Ohne Einstellung des Sollwerts wird die Zeit summiert.
- Wenn ein Sollwert eingestellt ist, wird die Zeit vom Zielwert aus auf
0 herabgezählt. Bei 0 ertönt ein Alarm oder erscheint ein Blinklicht.
(Während des Countdowns wird „Remaining" (Verbleibend)
angezeigt)
- Wird während des Trainings 4 Sekunden lang kein Signal an den
Monitor übermittelt, STOPPT die Zeit
- Bereich: 0:00~99:59 /± 1:00
Zeit / 500 M
Zeigt die benötigte Zeit für einen Trainingslauf von 500 m basierend
auf der aktuellen Ruderintensität an.
Strecke (distance)
- Ohne Einstellung des Sollwerts wird die Distanz summiert.
- Wenn ein Sollwert eingestellt ist, wird die Distanz vom Zielwert
aus auf 0 herabgezählt. Bei 0 ertönt ein Alarm oder erscheint
ein Blinklicht. (Während des Countdowns wird „Remaining"
(Verbleibend) angezeigt)
- Bereich: 0~99900 /± 100 (mtr.)
Kalorien (calories)
- Ohne Einstellung des Zielwerts werden die Kalorien hochgezählt.
- Bereich: 0~9990.
‼ HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen. Sie können jedoch nicht für
eine medizinische Behandlung verwendet werden
Herzfrequenz
- Aktueller Puls wird nach sechs Sekunden angezeigt, wenn dieser
von der Konsole erkannt wird.
- A+Puls: Wenn das Training angehalten wird, wird der
durchschnittliche Pulswert des letzten Trainings angezeigt.
Strokes
- Ohne Einstellung des Zielwerts werden die Strokes hochgezählt.
- Wenn ein Zielwert eingestellt ist, werden die Strokes Distanz
vom Zielwert aus auf 0 herabgezählt. Bei 0 ertönt oder blinkt ein
Alarm. (Während des Countdowns wird „Remaining" (Verbleibend)
angezeigt)
- Bereich: 0:00~9999/± 10
Schläge gesamt
zeigt die Gesamtzahl der Schläge aller Trainingseinheiten an.
Dieser Wert kann nicht zurückgesetzt werden, außer durch
Auswechseln der Batterien.
SPM
- SPM sind Strokes pro Minute. Hier wird während des Trainings der
Strokes pro Minute-Mittelwert angezeigt.
- Im „Trainingsmodus" kann dies am besten als Ziel im Bereich
20~80 festgelegt werden.
- A+SPM: Wenn das Training angehalten wird, wird der
durchschnittliche SPM-Wert (Stoßimpulsmethode) des letzten
Trainings angezeigt.
-
Standby-Modus
Im Standby-Modus wird die Konsole angezeigt:
- Echtzeit
- Echtdatum
- Umgebungstemperatur
Zur Einstellung der richtigen Zeit-/Datumseinstellungen
- halten Sie die Reset-Taste 3 Sekunden lang gedrückt, um in den
Zeit/Datum-Programmiermodus zu wechseln.
- Stellen Sie die Zeit-/Datumsparameter mit den Pfeiltasten nach
oben/unten ein und drücken Sie auf die Eingabetaste, um die
Einstellungen zu bestätigen.
Alarmfunktion
Nachdem Sie die Zeit-/Datumsparameter richtig eingestellt haben,
können Sie auch einen Alarm einstellen.
(Der Alarm kann nur im Standby-Modus ertönen.)
- Stellen Sie den Alarm mit den Pfeiltasten nach oben/unten ein und
bestätigen Sie die Werte mit der Eingabetaste.
- Wenn der Alarm eingeschaltet ist (eine Glocke wird angezeigt),
blinken die Stundenziffern. Stellen Sie die gewünschte
Alarmstundenzeit mit den Pfeiltasten nach oben/unten ein und
bestätigen Sie die Werte mit der Eingabetaste.
- Stellen Sie auf die gleiche Weise die Minuten ein und bestätigen
Sie auch dies mit der Eingabetaste.
- Ihr Alarm wurde eingestellt und aktiviert (nur wenn sich die Konsole
im Standby-Modus befindet)
Erläuterung der Schalter
Oben
- Zur Auswahl von Einstellungen.
- Einstellwert erhöhen.
Unten
- Zur Auswahl von Einstellungen.
- Einstellwert verringern
Eingabe
- Einstellungen bestätigen. (im Programmiermodus)
- Scan-Parameter (im Trainingsmodus)
Start/Stopp
- Training beginnen. (im Programmiermodus)
- Training anhalten (Pause).
- Training fortsetzen.
Reset
- Drücken Sie im Einstellungsmodus einmal auf die Taste RESET, um
die aktuellen Funktions-Darstellungen zurückzusetzen.
- Drücken Sie auf die RESET-Taste und halten Sie sie zwei Sekunden
lang gedrückt, um alle Funktions-Darstellungen zurückzusetzen und
starten Sie die Konsole erneut.
Recovery
- Die Taste RECOVERY ist nur aktiv, wenn ein Puls erkannt wurde.
- TIME zeigt „0:60" (Sekunden) an und wird auf „0" herabgezählt.
(Abb. F-19)
- Der Computer zeigt nach dem Countdown zum Testen den
Herzfrequenz-Recovery-Status F1 bis F6 (Abb. F20) an. Die
Herzfrequenz-Recovery-Stufe kann auf Grundlage folgender Tabelle
ermittelt werden.
- Drücken Sie erneut auf die Taste RECOVERY, um zum Anfang
zurückzukehren.
2 4
(SS:MM)
(JJJJ/MM/TT)
(° Celsius)
(im Trainingsmodus)
(im Stopp-Modus)