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6.2 Prima di misurare la pressione
Regole generali per l'automisurazione della
pressione
• Per generare un profilo comparabile e significativo
dell'andamento della pressione sanguigna, misurare la
pressione regolarmente, sempre negli stessi orari della
giornata.
Misurare la pressione due volte al giorno: una volta la
mattina dopo essersi alzati e una volta la sera.
• Effettuare la misurazione sempre in una condizione di
sufficiente riposo fisico. Evitare misurazioni in momenti
di particolare stress.
• Evitare di mangiare, bere, fumare o praticare attività fi-
sica almeno nei 30 minuti precedenti alla misurazione.
• Prima della prima misurazione rilassarsi sempre comple-
tamente per 5 minuti!
• Per effettuare in successione più misurazioni, attendere
5 minuti tra una misurazione e l'altra.
• In caso di valori dubbi, ripetere la misurazione.
Applicazione del manicotto
È possibile misurare la pressione sanguigna su entrambe le
braccia. Determinati scostamenti tra i valori del braccio de-
stro e sinistro sono del tutto normali. Eseguire la misurazione
sempre sul braccio con i valori più alti. Stabilire una regola
al riguardo con il proprio medico prima di iniziare le automi-
surazioni.
• Misurare sempre la pressione sullo stesso braccio.
• Utilizzare l'apparecchio solo con il manicotto in dotazio-
ne, adatto alla circonferenza del proprio braccio.
• Prima della misurazione, verificare che aderisca nel
modo corretto con l'aiuto del contrassegno indicatore
descritto di seguito.
• Denudare il braccio. Verificare che la circolazione del
braccio non sia costretta da indumenti o simili.
• Posizionare il manicotto con il bordo inferiore circa
2-3 cm al di sopra del gomito. Orientare l'apparecchio in
modo che il contrassegno
trovino direttamente al di sopra dell'arteria
88
e il tubo del manicotto si
.
B
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