Kompatibilität Des M460 Mit Trainingpeaks - Polar M460 Gebrauchsanleitung

4. Deinen M460 synchronisieren. Deine 20 Top-Favoriten einschließlich der von Strava.com importierten
Strava Live Segmente werden auf deinen M460 übertragen.
Weitere Informationen über Strava Segmente findest du auf der
Strava Live Segments ist eine Marke von Strava, Inc.
KOMPATIBILITÄT DES M460 MIT TRAININGPEAKS
TrainingPeaks® ist eine Coaching- und Analyseplattform für Ausdauertraining. Sie bietet Webservice, Desktop-
software und mobile Apps für Trainer und Sportler. TrainingPeaks bietet die folgenden erweiterten Leis-
tungskenndaten für Radfahren: NORMALIZED POWER® (NP®), INTENSITY FACTOR® (IF®) und TRAINING
STRESS SCORE® (TSS®).
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NORMALIZED POWER (NP) (normalisierte Leistung) bewertet deine Trainingsintensität. Dies liefert aus-
sagekräftigere Daten zu den tatsächlichen körperlichen Anforderungen einer Trainingseinheit.
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INTENSITY FACTOR (IF) (Intensitätsfaktor) ist das Verhältnis der normalisierten Leistung zu deiner Schwel-
lenleistung. Der IF bietet somit eine zuverlässige und komfortable Methode, um die relative Intensität einer
Trainingseinheit oder eines Rennens für einen oder mehrere Fahrer zu vergleichen, wobei Veränderungen und
Unterschiede bei der Schwellenleistung berücksichtigt werden.
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TRAINING STRESS SCORE (TSS) (Trainingsbelastungsfaktor) quantifiziert die Gesamt-Trainingsbelastung
basierend auf deinen Leistungsdaten. Bitte beachte, dass die Polar Training Load und der TRAINING
STRESS SCORE nicht verglichen werden können. Es sind zwei verschiedene Ansätze.
Strava Support-Seite.
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