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Grundlagen; Herzfrequenz; Trainingsansichten - Polar M460 Gebrauchsanleitung

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GRUNDLAGEN

Automatische Runde (kann auf zeit- oder distanzbasiert eingestellt werden)
Trainingstöne
Geschwindigkeitsansicht

HERZFREQUENZ

Herzfrequenzansicht (Wähle Schläge pro Minute (S/min) oder % von HF max.)
Herzfrequenz für andere Geräte sichtbar (Andere Geräte mit drahtloser Bluetooth ® Smart-Technologie
(z. B. Fitnessgeräte) können deine Herzfrequenz erkennen.)
Einstellungen für Herzfrequenz-Zonen (Mit Herzfrequenz-Zonen kannst du deine Trainingsintensitäten
leicht auswählen und überprüfen). Wenn du „Standard" wählst, kannst du die Herzfrequenz-Grenzwerte nicht
ändern. Wenn du „Frei" wählst, können alle Grenzwerte geändert werden. Die Standardgrenzwerte der Herz-
frequenz werden auf Grundlage deiner maximalen Herzfrequenz berechnet.

TRAININGSANSICHTEN

Wähle, welche Informationen während des Trainings in deinen Trainingsansichten angezeigt werden sollen. Du
kannst insgesamt acht Trainingsansichten für jedes Profil einrichten. Für jede Trainingsansicht können bis zu vier
Datenfelder angezeigt werden.
Klicke in einer vorhandenen Ansicht auf das Bleistiftsymbol, um sie zu bearbeiten, oder füge eine neue Ansicht
hinzu. Du kannst ein bis vier Elemente für deine Ansicht aus sieben Kategorien auswählen:
UHRZEIT
Uhrzeit
Dauer
Rundenzeit
Automatische
Rundenzeit
Letzte Run-
denzeit
UMGEBUNG
Höhe
Aufstieg
Aufstieg in Runde
Automatischer
Aufstieg in Runde
Abstieg
Abstieg in Runde
Automatischer
Abstieg in Runde
Runden-VAM
Neigungsmesser
Temperatur
KÖRPERDATEN 
Herzfrequenz
Durchschnittliche
Herzfrequenz
Durchschnittliche
Herzfrequenz in
Runde
Automatische
durchschnittliche
Herzfrequenz in
Runde
Automatische
durchschnittliche
Herzfrequenz
letzte Runde
Maximale Herz-
frequenz
Maximale Herz-
frequenz in Runde
Automatische
maximale Herz-
63
DISTANZ
Distanz
Rundendistanz
Automatische
Rundendistanz

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