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Die Reaktion der Herzfrequenz auf ein Training mit einer bestimmten Intensität variiert je nach Fitness- und Erho-
lungszustand sowie Umgebungsbedingungen. Deshalb ist es wichtig, dass du auf deine eigenen Erschöp-
fungssymptome achtest und dein Training entsprechend anpasst.
SMART CALORIES
Der genaue Kalorienzähler berechnet die Anzahl verbrauchter Kalorien. Die Berechnung des Energieverbrauchs
basiert auf:
•
Körpergewicht, Größe, Alter, Geschlecht
•
Individuelle maximale Herzfrequenz (HF
•
Herzfrequenz während des Trainings
•
Individuelle maximale Sauerstoffaufnahme (VO2
•
Höhe
SMART NOTIFICATIONS (ANDROID)
Die Funktion Smart Notifications ermöglicht es dir, Benachrichtigungen über eingehende Anrufe, Nachrichten
und Benachrichtigungen von Apps auf deinem M460 zu empfangen. Du erhältst auf deinem M460 dieselben
Benachrichtigungen wie auf dem Bildschirm deines Smartphones. Smart Notifications werden während des
Orthostatic Test, Fitness Test und Trainingseinheiten, in denen du einen Intervalltimer verwendest, blockiert.
•
Stelle sicher, dass auf deinem Telefon Android Version 5.0 oder höher installiert ist.
•
Stelle sicher, dass auf deinem M460 die neueste Firmware-Version installiert ist.
•
Um die Funktion Smart Notifications zu verwenden, benötigst du die mobile Polar Flow App für Android,
und dein M460 muss mit der App gekoppelt werden. Damit die Funktion Smart Notifications funktioniert,
muss auf deinem Telefon die Polar Flow App ausgeführt werden.
•
Bitte beachte, dass sich bei eingeschalteter Funktion Smart Notifications die Batterie deines M460 und dei-
nes Smartphones aufgrund der höheren Bluetooth-Aktivität schneller entlädt.
Wir haben die Funktion mit einigen der gängigsten neuen Smartphone-Modelle wie dem Samsung Galaxy S5,
Samsung Galaxy S6, Nexus 5, LG G4 und Sony Xperia Z3 getestet. Es kann bei der Funktionalität Unterschiede
gegenüber anderen Smartphone-Modellen geben, die Android 5.0 unterstützen.
EINSTELLUNGEN
Dein M460 muss mit der Flow App gekoppelt werden, um Alarme und Benachrichtigungen zu empfangen, und du
musst außerdem auf deinem M460 und deinem Smartphone die richtigen Einstellungen vorgenommen haben.
Nachdem du die Firmware deines M460 aktualisiert hast, musst du ihn erneut mit der Flow App koppeln, damit
die Einstellungen für die Smart Notifications angezeigt werden. Wenn du die Geräte nicht erneut koppelst, ist die
Einstellung nicht sichtbar.
Benachrichtigungen sind standardmäßig ausgeschaltet. Du kannst sie auf deinem M460 oder in der Polar Flow
App ein- und ausschalten.
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