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PHASE WÄHREND EINER TRAININGSEINHEIT MIT PHASEN WECHSELN
Halte die LICHT-Taste gedrückt. Das Schnell-Menü wird angezeigt. Wähle Nächste Phase starten in der Liste
und drücke die START-Taste. Wenn du den automatischen Phasenwechsel ausgewählt hast, wechselt die Phase
nach Abschluss einer Phase automatisch. Du wirst durch einen Signalton benachrichtigt.
Im Flow Webservice kannst du Trainingsziele mit Phasen erstellen. Weitere Informationen findest du unter
ningsziele.
EINSTELLUNGEN IM SCHNELL-MENÜ ÄNDERN
Halte die LICHT-Taste gedrückt. Das Schnell-Menü wird angezeigt. Du kannst bestimmte Einstellungen ändern,
ohne deine Trainingseinheit zu unterbrechen. Weitere Informationen findest du unter Schnell-Menü.
UNTERBRECHEN/BEENDEN EINER TRAININGSEINHEIT
1. Um eine Trainingsaufzeichnung zu unterbrechen, drücke die ZURÜCK-Taste. Aufzeichnung wurde ange-
halten wird angezeigt, und der M460 wechselt in den Pause-Modus. Um die Aufzeichnung des Trainings
fortzusetzen, drücke die START-Taste.
2. Um die Aufzeichnung einer Trainingseinheit zu beenden, halte die ZURÜCK-Taste während der Auf-
zeichnung oder bei angehaltener Aufzeichnung drei Sekunden gedrückt, bis Aufzeichnung wurde been-
det angezeigt wird.
Die Zeit der Unterbrechung ist in der Gesamttrainingsdauer nicht enthalten.
NACH DEM TRAINING
Der M460 liefert dir in Verbindung mit der Flow App und dem Flow Webservice sofortige Analysen und umfas-
sende Informationen über dein Training.
TRAININGSZUSAMMENFASSUNG AUF DEINEM M460
Nach jeder Trainingseinheit erhältst du eine sofortige Zusammenfassung deiner Trainingseinheit. Um deine Trai-
ningszusammenfassung zu einem späteren Zeitpunkt anzuzeigen, gehe zu Tagebuch und wähle erst den Tag
und dann die Zusammenfassung der Trainingseinheit, die du dir ansehen möchtest.
Der M460 lobt dich jedes Mal, wenn du deinen persönlichen Bestwert für
durchschnittliche Geschwindigkeit/durchschnittliches Tempo, Distanz oder
Kalorien erreichst. Die Persönliche Bestleistung wird für jedes Sportprofil
getrennt erfasst.
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