NORSK
ØVELSE 2 (fortsetter)
FORESLÅTT ØVELSE
A:
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• TRYKK TUNGESPISSEN INN I "HULLET"
• FORTSETT OG TRYKKE TUNGEN INN I ÅPNINGEN I 3 SEKUNDER OG
SLAPP DERETTER AV
• GJENTA 5 GANGER
B:
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• SENK INSTRUMENT 2 NED FRA GANEN
• TRYKK TUNGESPISSEN INN I "HULLET"
• FORSØK Å HOLDE INSTRUMENTET I MUNNEN MENS SKAFTET
TREKKES FORSIKTIG UT AV MUNNEN
• GJENTA 5 GANGER
ØVELSE 3
Tungespissens beveglighet
MÅL: ØKE TUNGESPISSENS LØFTEEVNE MOT DEN PROKSIMALE
DELEN AV GANEN
EN ISOMETRISK ØVELSE
BASELINJEØVELSE
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• ÅPNE MUNNEN OG PLASSER TUNGESPISSEN I "HULLET"
• TREKK TUNGEN VEKK FRA "HULLET" FOR IGJEN Å PLASSERE
TUNGESPISSEN I "HULLET" SÅ MANGE GANGER SOM MULIG, OG
NOTER ANTALL GANGER TUNGEN GIKK "INN" OG "UT" AV "HULLET"
FØR PASIENTEN BLE SLITEN
FORESLÅTT ØVELSE
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• ÅPNE MUNNEN OG PLASSER TUNGESPISSEN I "HULLET"
• TREKK TUNGEN VEKK FRA "HULLET" OG SLAPP AV I 3 SEKUNDER
• GJENTA PLASSERINGEN AV TUNGESPISSEN "INN" OG "UT" AV
"HULLET" 5 GANGER
ØVELSE 4
Presis og nøyaktig artikulering av lyd
A: MÅL: PRESISE BEVEGELSER
BASELINJEØVELSE
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• GJENTA FØLGENDE STAVELSER SÅ M ANGE GANGER SOM MULIG I 10
SEKUNDER MED TUNGESPISSEN PLASSERT I "HULLET" FOR
/puh tuh/ /puh tuh/ /puh tuh/ /puh tuh/ /puh tuh/......
LYDENE
/puh tuh/
• NOTER ANTALL
LYDER SOM REPETERES I 10 SEKUNDER
• NOTER ANTALL KLARE OG VEL ARTIKULERTE
SOM REPETERES I 10 SEKUNDER
FORESLÅTT ØVELSE
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• LAG HVER AV FØLGENDE LYDER 10 GANGER MENS TUNGESPISSEN
BERØRER "HULLET" FOR HVER AV
tuh
tah
ate
oot
eet
92
/t/
-
/puh tuh/
LYDER
/t/
LYDENE
ØVELSE 5
Svelging
MÅL: NØYAKTIG SVELGING
FORESLÅTT ØVELSE
• TA EN LITEN SLURK VANN
• PLASSER INSTRUMENT 2 MOT GANEN BAK FORTENNENE
• TRYKK LEPPENE RUNDT "FOTBALLEN" PÅ SKAFTET
• BIT TENNENE MOT SKAFTET
• TRYKK TUNGESPISSEN INN I "HULLET"
• SVELG SPYTTET I MUNNEN UTEN MAT
DET FORESLÅS AT INSTRUMENT 2 OG INSTRUMENT 3 BRUKERS ETTER
HVERANDRE
MÅLET ER Å TRENE OM TUNGEN FRA STØTEBEVEGELSENE SOM KAN
HA OPPSTÅTT UNDER UTVIKLINGEN ELLER SOM RESULTAT AV
PÅFØRTE NEVROLOGISKE FORSTYRRELSER DISSE ØVELSENE
TRENER TUNGESPISSEN TIL Å INNTA EN PROKSIMAL PLASSERING
MOT GANEN I BEGYNNELSEN AV DEN ORALE FASEN UNDER
SVELGING, ISTEDENFOR AT TUNGEN SKYVES UT MELLOM LEPPENE
ORA-LIGHT
®