ORA-LIGHT
®
H U L P S T U K 4
4
GEOEFENDE SPIEREN:
• GENIOGLOSSUS
• STYLOGLOSSUS
• PALATOGLOSSUS
• HYOGLOSSUS
FONETISCHE ARTICULATOR-PLAATSING VOOR
LINGUA-VELAIRE KLANKEN
(ACHTERKANT VAN DE TONG TEGEN HET ACHTERSTE
DEEL VAN HET HARDE GEHEMELTE)
DE LIPPEN ZIJN ONTSPANNEN EN LICHT GEOPEND
DE ACHTERKANT VAN DE TONG WORDT OMHOOG
GEDUWD TEGEN HET ACHTERSTE DEEL VAN HET
HARDE GEHEMELTE EN HET VOORSTE DEEL VAN HET
ZACHTE GEHEMELTE OM DE MOND AF TE SLUITEN
DE LUCHTDRUK IN DE MOND, ACHTER DE AFSLUITING
DOOR TONG EN GEHEMELTE, NEEMT TOE
DE AFSLUITING TUSSEN TONG EN GEHEMELTE WORDT
INEENS GEOPEND ZODAT DE ADEM ONTSNAPT EN
DAARBIJ DE LINGUA-VELAIRE KLANKEN
g/ng)
PRODUCEERT
OEFENING 1
Geassisteerde beweging van het
achterste deel van de tong
DOEL: HET DEFINIËREN VAN DE BEWEGING VAN HET ACHTERSTE
DEEL VAN DE TONG TEGEN HET ACHTERSTE DEEL VAN HET
GEHEMELTE
DE THERAPEUT OF CLIËNT PLAATST HET GERUWDE VERDIKTE
GEDEELTE VAN HULPSTUK 4 TEGEN HET BOVENOPPERVLAK VAN DE
TONG, OM TE LATEN VOELEN WAAR DE TONG OMHOOG MOET
WORDEN GEBRACHT TEGEN HET ACHTERSTE DEEL VAN HET
GEHEMELTE
OEFENING 2
Weerstandsbeweging van het achterste
deel van de tong
DOEL: VERSTERKING - EEN ISOTONE OEFENING
BASISOEFENING
A:
• PLAATS HULPSTUK 4 TEGEN HET GEHEMELTE, ACHTER DE
VOORTANDEN
• DUW HET ACHTERSTE BOVENOPPERVLAK VAN DE TONG OMHOOG
TEGEN HET GERUWDE DEEL EN HOUD DIT ZO LANG MOGELIJK
VAST, TOT VERMOEIDHEID OPTREEDT
• NOTEER HET AANTAL SECONDEN DAT DIT WORDT VOLGEHOUDEN
• HERHAAL DEZE OEFENING TOT DE CLIËNT MOE WORDT
• NOTEER HET AANTAL HERHALINGEN TOT DE CLIËNT MOE WORDT
D E S T I M U L AT O R VA N H E T A C H T E R S T E D E E L VA N D E T O N G
Musculus styloglossus
Intrinsieke tongspieren
Musculus hyoglossus
Diagram D: Hulpstuk 4 – Geoefende spieren
(k/engelse
Musculus
palatoglossus
Musculus
genioglossus
VOORSTEL TRAININGSOEFENING
A:
• PLAATS HULPSTUK 4 TEGEN HET GEHEMELTE, ACHTER DE VOORTANDEN
• DUW HET ACHTERSTE DEEL VAN DE TONG OMHOOG TEGEN HET
GERUWDE, VERDIKTE GEDEELTE
• HOUD HET ACHTERSTE DEEL VAN DE TONG 3 SECONDEN OP ZIJN
PLAATS EN ONTSPAN VERVOLGENS
• HERHAAL DIT 5 MAAL
B:
• PLAATS HULPSTUK 4 TEGEN HET GEHEMELTE, ACHTER DE VOORTANDEN
• DUW HET ACHTERSTE DEEL VAN DE TONG OMHOOG TEGEN HET
GERUWDE, VERDIKTE GEDEELTE
• DUW HET GERUWDE, VERDIKTE GEDEELTE 3 SECONDEN NAAR
BENEDEN TEGEN DE TONGRUG
• HERHAAL DIT 5 MAAL
OEFENING 3
Bewegingsbereik
DOEL: VERGROTING VAN HET BEREIK EN DE SOEPELHEID VAN DE
OPWAARTSE BEWEGING VAN HET ACHTERSTE DEEL VAN DE TONG
TEGEN HET ACHTERSTE DEEL VAN HET HARDE GEHEMELTE.
EEN ISOMETRISCHE OEFENING
BASISOEFENING
• PLAATS HULPSTUK 4 TEGEN HET GEHEMELTE, ACHTER DE
VOORTANDEN
• DUW HET ACHTERSTE DEEL VAN DE TONG OMHOOG, TEGEN DE
GERUWDE RAND. LAAT DE TONG DAN WEER ZAKKEN. HERHAAL
DIT ZO VAAK MOGELIJK, TOT VERMOEIDHEID OPTREEDT
• NOTEER HET AANTAL HERHALINGEN
NEDERLANDS
67