Kapitex Ora-light Bedienungsanleitung Seite 86

DANSK
ØVELSE 1
Støttet bevægelse af bagtunge
FORMÅL: AT AFGRÆNSE BAGTUNGENS BEVÆGELSE TIL BAGGANEN
BEHANDLEREN ELLER PATIENTEN ANBRINGER DEN PROFILEREDE,
FORTYKKEDE DEL AF VÆRKTØJ 4 IMOD TUNGENS ØVERSTE
OVERFLADE FOR AT FÅ EN BERØRINGSFORNEMMELSE AF, HVOR
TUNGEN SKAL HÆVES TIL DEN BAGESTE DEL AF GANEN
ØVELSE 2
Modstandsbevægelse af bagtunge
FORMÅL: STYRKELSE - EN ISOTONISK ØVELSE
GRUNDØVELSE
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• PRES OG OPRETHOLD HÆVNING AF TUNGENS BAGESTE ØVRE
OVERFLADE IMOD PROFILEREDE FORM SÅ LÆNGE SOM MULIGT OG
REGISTRER ANTAL SEKUNDERS TUNGEHÆVNING
• GENTAG HÆVNINGERNE INDTIL PATIENTEN OPLEVER TRÆTHED.
• REGISTRER ANTALLET AF GENTAGELSER INDTIL PATIENTEN
OPLEVER TRÆTHED
FORESLÅET TRÆNINGSØVELSE
A:
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• HÆV BAGTUNGEN INDTIL DEN BERØRER DEN PROFILEREDE,
FORTYKKEDE DEL
• PRES BAGTUNGEN PÅ PLADS I 3 SEKUNDER, SLAP DERNÆST AF
• GENTAG 5 GANGE
B:
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• PRES BAGTUNGEN IMOD DEN PROFILEREDE, FORTYKKEDE DEL
• SKUB DEN PROFILEREDE, FORTYKKEDE DEL NED IMOD
BAGTUNGERYGGEN I 3 SEKUNDER
• GENTAG 5 GANGE
ØVELSE 3
Bevægelsesrækkevidde
FORMÅL: AT ØGE RÆKKEVIDDE OG LETHED AF BAGTUNGENS
HÆVNINGSBEVÆGELSE TIL DEN BAGESTE DEL AF DEN HÅRDE GANE
EN ISOMETRISK ØVELSE
GRUNDØVELSE
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• HÆV BAGTUNGEN OG PRES IMOD DEN PROFILEREDE KANT OG
SÆNK DERNÆST BAGTUNGEN SÅ MANGE GANGE SOM MULIGT
INDTIL TRÆTHED
• REGISTRER ANTAL GENTAGELSER
86
FORESLÅET TRÆNINGSØVELSE
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• HÆV BAGTUNGEN IMOD DEN PROFILEREDE KANT
• SÆNK TUNGEN FRA DEN PROFILEREDE FORM
• GENTAG RYTMISK 5 GANGE
ØVELSE 4
Artikulerede lydes præcision og
nøjagtighed
A: FORMÅL: BEVÆGELSESPRÆCISION
GRUNDØVELSE
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
/puh tuh kuh/ /puh tuh kuh / ...
• GENTAG FØLGENDE LYDE
/puh tuh kuh/
• REGISTRER ANTAL
SEKUNDER
/puh tuh kuh/
• REGISTRER ANTAL
ARTIKULATION PÅ 10 SEKUNDER
FORESLÅET TRÆNINGSØVELSE
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• GENTAG FØLGENDE LYDE 10 GANGE
/puh tuh kuh/ /puh tuh kuh/ ...
B: FORMÅL: LYDNØJAGTIGHED
FORESLÅET TRÆNINGSØVELSE
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• LAV HVER AF FØLGENDE LYDE 5 GANGE, IDET DU SIKRER DIG, AT
BAGTUNGEN FÅR KONTAKT MED DEN PROFILEREDE, FORTYKKEDE
kuh kah ake ook
FORM
ØVELSE 5
Artikulerede lydes præcision og
nøjagtighed
FORMÅL: SYNKNINGSNØJAGTIGHED
FORESLÅET TRÆNINGSØVELSE
• TAG EN LILLE SLURK VAND
• ANBRING VÆRKTØJ 4 PÅ GANEN, BAG FORTÆNDERNE
• LUK LÆBERNE OMKRING VÆRKTØJSHÅNDTAGET
• ANBRING TUNGESPIDSEN PÅ GANENS FORRESTE DEL
• BID I HÅNDTAGET
• SYNK KUN MED SPYT UDEN MAD I MUNDEN
ORA-LIGHT
-GENTAGELSER PÅ 10
-LYDE LAVET MED KLAR
eek
®