Tableau De Mesure Du Pouls - sportplus ERGO-Speedracer Bedienungsanleitung

19. TABLEAU DE MESURE DU POULS

x - ligne = âge entre 20 et 70 ; y - ligne = pulsation par minute de 100 à 220
200
100 %
180
90 %
170
85 %
140
70 %
20 25
Règles de calcul :
Pulsation maximale
90 % de la pulsation maximale = (220 - âge) x 0,9
72
SP-SRP-3100-IM-V04.indb 72 SP-SRP-3100-IM-V04.indb 72
195
190
185
175
171
165 166
161
157
136
133
129
30 35 40
= 220 - âge
180
175
170
162
157
153
153
148
144
126
122
119
45 50 55
85 % de la pulsation maximale = (220 - âge) x 0,85
70 % de la pulsation maximale = (220 - âge) x 0,7
165
160
155
148
144
140
136
139
131
116
112
106
60 65 70
15/07/2021 11:43:51 am 15/07/2021 11:43:51 am