sportplus X-BIKE Bedienungsanleitung
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Andere Handbücher für X-BIKE:
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- Bedienungsanleitung (112 Seiten) ,
- Bedienungsanleitung (100 Seiten)
Verwandte Anleitungen für sportplus X-BIKE
Inhaltszusammenfassung für sportplus X-BIKE
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG X-BIKE OPERATING INSTRUCTIONS X-BIKE INSTRUCTIONS D’UTILISATION VÉLO X MANUALE UTENTE X-BIKE MANUAL DE INSTRUCCIONES X-BIKE SP-HT-1200-B-iE SP-HT-1200-W-iE...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten, haben wir eine Bitte an Sie: Bevor Sie das Produkt das erste Mal benutzen, lesen Sie bitte die folgende Bedienungsanleitung sorgfältig durch! -
Seite 3: Sicherheitshinweise
SICHERHEITSHINWEISE VERWENDUNGSZWECK • Das Produkt ist für die Nutzung im privaten Bereich konzipiert und nicht für medizinische, therapeutische oder gewerbliche Zwecke geeignet. • Das Produkt ist für die Nutzung im Innenbereich vorgesehen. • Das höchstzulässige Gewicht auf diesem Produkt beträgt 110 kg. HINWEISE ZUM UMGANG MIT BATTERIEN •... -
Seite 4: Vorsicht - Produktschäden
• Benutzen Sie das Produkt immer auf einem waagerechten, ebenen, rutschfesten und soliden Untergrund. Benutzen Sie es nie in der Nähe von Wasser und halten Sie aus Sicherheitsgründen rund um das Produkt einen Freiraum von einem Meter neben und zwei Metern hinter dem Gerät ein. •... -
Seite 5: Explosionszeichnung
3. EXPLOSIONSZEICHNUNG... -
Seite 6: Teileliste
4. TEILELISTE Teilenummer Beschreibung und Daten Anzahl Hauptrahmen 1 Vorderer/Hinterer Standfuß Sattelstange Handgriff vorne Schlossschraube M8x60L Gewölbte Unterlegscheibe φ8.3xφ22x1.5t Hutmutter M8x16t Nylonmutter M8x8t Unterlegscheibe φ8.3xφ17.5x1.0t Schraube M8x35L Handpuls Anschlusskabel Pedal L Pedal R Befestigungsschraube für Sattelstange Sitz Computer Widerstandseinstellknopf Sicherungsbolzen φ8x70L Schraube M5x10L Achse für Riemenscheibe 2 Schraube M8x15L... - Seite 7 Teilenummer Beschreibung und Daten Anzahl Achse für Spannrolle Achse für Hauptrahmen Schraube M6x10L C-Clip 17 C-Clip 15 Kugellager Sechskantschraube M6x30t Selbstsichernde Schraube ST4.2x15L Gewölbte Unterlegscheibe Feder Einstellungssatz Kunststoff-Unterlegscheibe φ6.5xφ13x0.5t Riemenscheibe 2 Kabeldurchführung Kurbel L Kurbel R Lagerblock Gehäuse L Gehäuse R Gehäusedeckel Abdeckkappe für Kurbel Magnethalter...
- Seite 8 Teilenummer Beschreibung und Daten Anzahl Riemen Schaumstoff für Handgriff EVA-Pad Hauptrahmen 2 Verbindungskabel Innensechskantschlüssel Schraubenschlüssel...
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Seite 9: Montagehinweise
5. MONTAGEHINWEISE Entnehmen Sie alle Teile vorsichtig aus der Verpackung und legen Sie diese auf eine flache Oberfläche. Benutzen Sie dabei eine schützende Bodenunterlage. Der Zusammenbau der Einzelteile sollte von 2 Personen durchgeführt werden! Überprüfen Sie vor dem Zusammenbau anhand der Teileliste die Vollständigkeit der gelieferten Einzelteile. - Seite 10 SCHRITT 2: • Befestigen vorderen Standfuß Schlossschrauben (M8 x 60 mm) (5), der gewölbten Unterlegscheibe (6) und den M8-Sechskant- Hutmuttern (7) am Rahmen (1). Befestigen Sie anschließend den hinteren Standfuß (2) mit 2 Schlossschrauben (M8 x 60 mm) (5), der gewölbten Unterlegscheibe (6) und den M8-Sechskant-Hutmuttern (7) am Rahmen (1).
- Seite 11 SCHRITT 3: • Das linke und rechte Pedal (12L und 12R) sind mit „L“ und „R“ gekennzeichnet. Befestigen Sie die Pedale an den entsprechenden Tretkurbeln. Wenn Sie auf dem Trainingsgerät sitzen, befindet sich das rechte Pedal auf der rechten Seite. •...
- Seite 12 SCHRITT 4: • Befestigen Sie den Sattel (14) mit Mutter (8) und Unterlegscheibe (9) an der Sattelstange (3) und schieben Sie diese anschließend in den Rahmen (1). Positionieren Sie die Bohrungen übereinander und sichern Sie den Sattel mit der Stellschraube (13) an der Stange. •...
- Seite 13 SCHRITT 5: • Befestigen Sie den Handgriff vorne (4) mit 2 Schrauben (M8 x 35 mm) (10) am Hauptrahmen (92). • Befestigen Sie den Computer (15) mit 2 Schrauben (M5 x 10 mm) (31) am Handgriff vorne (4). • Schließen Sie das Verbindungskabel (93) und das Handpuls Anschlusskabel (11) an den Computer (15) an.
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Seite 14: Bedienung Des Computers
6. BEDIENUNG DES COMPUTERS FUNKTION RPM (DREHZAHL): 0~999; SPEED (GESCHWINDIGKEIT): 0.0~99.9 KM/h; TIME (ZEIT): 0:00~00:59. Kann erhöht und verringert werden; DISTANCE (WEGSTRECKE): 0.0~99.9 KM. Kann erhöht und verringert werden; CALORIES (KALORIEN): 0~999. Kann erhöht und verringert werden; PULSE (PULS): P0~240. Kann erhöht und verringert werden;... - Seite 15 BEDIENUNG 1. GRUNDLEGENDE FUNKTION Im Standby-Modus kann der Nutzer entweder direkt in die Pedale treten, um mit dem Training zu beginnen, oder vor dem Training Funktionswerte einstellen und dann beginnen. Während der Durchführung des Trainings werden alle Funktionswerte hoch- bzw. heruntergezählt. Methode zum Einstellen von Funktionswerten: Drücken Sie im Standby-Modus die Taste „ENTER“, um in den Modus zum Einstellen des jeweiligen Funktionswerts zu gelangen.
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Seite 16: Automatischer Ruhemodus
(2) Der Erholungsgrad des Nutzers von F1 bis F6. Erholungsgrad Nutzerstatus Pulsdifferenzwert Super Durchschnittlich 50 40–49 Normal 30–39 Schwach 20–29 Mehr Training erforderlich 10–19 Training dringend erforderlich Unter 10 3. AUTOMATISCHER RUHEMODUS Wenn der Nutzer keine Bedienung vornimmt, geht die Konsole nach 4 Minuten automatisch in den Ruhezustand über. -
Seite 17: Training
7. TRAINING TRAININGSTIPPS Alle Empfehlungen innerhalb dieser Bedienungsanleitung richten sich ausschließlich an gesunde Personen und nicht an Personen mit Herz-/Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei allen Tipps handelt es sich nur um grobe Vorschläge für ein Trainingsprogramm. Konsultieren Sie, falls notwendig, Ihren Arzt für Ratschläge entsprechend Ihrer persönlichen Bedürfnisse. -
Seite 18: Benutzung
2. BENUTZUNG Halten Sie sich mit beiden Händen an dem Lenker in gewünschter Position fest und bleiben Sie während des Trainings auf dem Sattel sitzen. Achten Sie ebenso darauf, dass die Füße auf den Pedalen mit den Pedalschlaufen gesichert sind. 3. -
Seite 19: Regelmässigkeit
WARNUNG! Die Anzeige Ihrer Pulsfrequenz könnte ungenau sein. Ein Übertrainieren könnte zu ernsthaften Verletzungen oder Tod führen. Falls Sie Schwindelgefühle bekommen, unterbrechen Sie die Übung umgehend. 2. REGELMÄSSIGKEIT Die meisten Experten empfehlen eine Kombination aus gesunder Ernährung, welche in Einklang mit dem Trainingsziel stehen muss, und körperlicher Ertüchtigung drei bis fünf Mal pro Woche. - Seite 20 GRUNDLAGEN DES TRAININGS Hierbei handelt es sich um sehr generelle Trainingstipps. Diese verfügen über keinen medizinischen Wert und dienen lediglich der Informationsvergabe zu verschiedenen Trainingsarten. Zur Entwicklung eines persönlichen detaillierten Trainingsprogramms ziehen Sie einen Experten heran. Personen, welche an Herzproblemen oder anderen Krankheiten leiden, die durch ein ungewöhnliches oder nicht maßgerechtes Trainingsprogramm oder -aktivitäten verschlimmert werden könnten, MÜSSEN vor der Aufnahme jeglicher Art von Training ihren Arzt konsultieren.
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Seite 21: Problembehandlung - Probleme Mit Der Computeranzeige
8. PROBLEMBEHANDLUNG – PROBLEME MIT DER COMPUTERANZEIGE „Es werden keine Funktionswerte angezeigt. Nur die Pulsanzeige funktioniert“. Dies könnte darauf hinweisen, dass eine Übertragungsstörung zwischen dem Gerät und dem Computer vorliegt. Überprüfen Sie, ob alle Kabel korrekt miteinander verbunden sind und ob keines der Kabel beschädigt ist. -
Seite 22: Wartung, Reinigung Und Pflege
9. WARTUNG, REINIGUNG UND PFLEGE • Überprüfen Sie nach dem Zusammenbau und vor dem Einsatz des Gerätes, ob alle Bolzen/Muttern vollständig und korrekt angezogen sind. • Reinigen Sie das Gerät regelmäßig mit einem leicht angefeuchteten Tuch unter Einsatz eines milden Reinigers. •... -
Seite 23: Reklamationen & Gewährleistungen
Servicezeit: Montag bis Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr Servicehotline: +49 (0)40 - 780 896 – 35* E-Mail: Service@SportPlus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig. Bitte achten Sie darauf, dass Sie hierzu folgende Informationen zur Hand haben. -
Seite 24: Gewährleistungsbestimmungen
12. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN SportPlus versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde. Voraussetzung für die Gewährleistung ist die Bedienung und der ordentliche Aufbau gemäß Bedienungsanleitung. Durch unsachgemäße Nutzung und / oder unsachgemäßen Transport kann die Gewährleistung entfallen. - Seite 117 Servicehotline: +49 (0) 40 - 780 896 – 35 (Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig.) E-Mail: service@sportplus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile Servicehotline: +44 - 203 318 4415 (Call charges depend on your phone company / your phone contract.) E-Mail: service@sportplus.org...