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Anzeigen Ihrer prognostizierten Wettkampfzeiten
Sie erhalten die genaueste Berechnung, wenn Sie das Benutzerprofil einrichten
Seite
91) und die maximale Herzfrequenz festlegen
Das Gerät ermittelt anhand der VO2max-Berechnung
Trainingsprotokolls eine angestrebte Wettkampfzeit. Das Gerät analysiert die Trainingsdaten von mehreren
Wochen, um die Wettkampfzeitprognosen zu optimieren.
TIPP: Falls Sie über mehrere Garmin Geräte verfügen, können Sie die Physio TrueUp
dem Gerät ermöglicht, Aktivitäten, Protokolle und Daten von anderen Geräte zu synchronisieren
von Aktivitäten und Leistungsmesswerten, Seite
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste UP bzw. DOWN, um das Leistungs-Widget anzuzeigen.
2 Wählen Sie START, um die Leistungswerte zu durchblättern.
Die prognostizierten Wettkampfzeiten werden für 5 Kilometer-, 10 Kilometer-, Halbmarathon- und Marathon-
Distanzen angezeigt.
HINWEIS: Anfänglich haben Sie eventuell den Eindruck, dass die Prognosen ungenau sind. Nach ein paar
Laufeinheiten passt sich das Gerät an Ihre Laufleistung an.
78
(Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen, Seite
(Informationen zur VO2max-Berechnung, Seite
76).
(Einrichten des Benutzerprofils,
92).
76) und des
Funktion aktivieren, die es
™
(Synchronisieren
Herzfrequenzfunktionen
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