Herzfrequenzfunktionen; Herzfrequenzmessung Am Handgelenk; Tragen Des Geräts; Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten - Garmin DESCENT MK2I Benutzerhandbuch

Inhaltsverzeichnis

Das Descent Mk2i Gerät misst die Herzfrequenz am Handgelenk und ist auch mit Herzfrequenz-Brustgurten

kompatibel (separat erhältlich). Sie können Herzfrequenzdaten im Herzfrequenz-Widget anzeigen. Wenn beim

Starten einer Aktivität sowohl am Handgelenk gemessene Herzfrequenzdaten als auch Daten vom

Herzfrequenz-Brustgurt verfügbar sind, verwendet das Gerät die Daten vom Herzfrequenz-Brustgurt.

Herzfrequenzmessung am Handgelenk

Tragen des Geräts

• Tragen Sie das Gerät über dem Handgelenk.

HINWEIS: Das Gerät sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein. Sie erhalten genauere

Herzfrequenzdaten, wenn sich das Gerät während des Laufens oder des Trainings nicht bewegt. Damit Sie

Pulsoximeterwerte erhalten, sollten Sie sich nicht bewegen.

HINWEIS: Während des Tauchens sollte das Gerät ständig Hautkontakt haben und nicht an andere am

Handgelenk getragene Geräte stoßen.

HINWEIS: Der optische Sensor befindet sich auf der Rückseite des Geräts.

• Weitere Informationen zur Herzfrequenzmessung am Handgelenk finden Sie unter

fehlerhafter Herzfrequenzdaten, Seite

• Weitere Informationen zum Pulsoximetersensor finden Sie unter

Pulsoximeterdaten, Seite

• Weitere Informationen zur Genauigkeit sind unter

• Weitere Informationen zum Tragen und Pflegen des Geräts finden Sie unter www.garmin.com/fitandcare.

Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten

Falls die Herzfrequenzdaten fehlerhaft sind oder gar nicht angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.

• Waschen und trocknen Sie Ihren Arm, bevor Sie das Gerät anlegen.

• Tragen Sie unter dem Gerät keine Sonnenschutzmittel, Cremes und Insektenschutzmittel auf.

• Zerkratzen Sie nicht den Herzfrequenzsensor auf der Rückseite des Geräts.

• Tragen Sie das Gerät über dem Handgelenk. Das Gerät sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein.

• Warten Sie, bis das Symbol

• Laufen Sie sich 5 bis 10 Minuten ein, um vor Beginn der Aktivität Herzfrequenzmesswerte zu erhalten.

HINWEIS: Laufen Sie sich drinnen ein, wenn es kalt ist.

• Spülen Sie das Gerät nach jedem Training mit klarem Wasser ab.

Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets

1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste UP bzw. DOWN, um das Herzfrequenz-Widget anzuzeigen.

HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie der Widget-Schleife das Widget hinzufügen

Schleife, Seite

129).

2 Drücken Sie START, um Ihre aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (bpm) und eine Kurve Ihrer

Herzfrequenz für die letzten 4 Stunden anzuzeigen.

3 Drücken Sie DOWN, um Ihre durchschnittliche Herzfrequenz in Ruhe für die letzten 7 Tage anzuzeigen.