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6 Bedieneinheit optibike basic
Beenden des Trainings
Sobald die festgelegte Trainingsdauer abgelaufen ist,
be ginnt das Ergometer automatisch mit der Erholphase,
d. h. die Belastung wird auf den Wert abgesenkt, der im
Trainingsprogramm als Erhol-Last definiert wurde.
Nach Ablauf der Erholphase ist das Training beendet.
Mit der Taste Stop gelangt man zurück zum Hauptbild-
schirm.
Hinweis
Durch Drücken der STOP-Taste kann jederzeit in die Erholphase
geschaltet werden.
Erneutes Drücken der STOP-Taste beendet das Training.
6.4.3 Pulsgesteuertes Training (Typ: „Puls")
Mithilfe der beiden Softkeys (r s) den Auswahlbalken auf
Training verschieben und mit der Taste Start bestätigen.
Mithilfe der beiden Softkeys (r s) den Auswahlbalken
auf das Programm „2 – Puls" verschieben und mit der Taste
Start bestätigen.
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Abbildung 6 – 12: Erholphase
Hinweis
Wird während eines Trainings eine Drehzahl von 30 Umdre-
hungen unterschritten, so blinkt die Anzeige der Wattzahl im
Display.
Abbildung 6 – 13: Hauptmenü – Training
Abbildung 6 – 14: Auswahl des Trainingsprogramms
optibike basic / optibike plus
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