Trainingsphase; Erholphase; Training Beenden - Ergoline Optibike Basic Gebrauchsanweisung

7.4.5 Trainingsphase

In Abbildung 7 – 18 wird ein Intervall-Training abgebildet
(siehe Kapitel 7.6.8 Training / Test auf Seite 42).
Durch Drücken der Taste Stop kann aus jeder Trainings-
phase in die Erholphase gewechselt werden.

7.4.6 Erholphase

Während einer Erholphase erscheint die Meldung Erhol­
phase im Display.
Durch Drücken der Taste Stop wird das Training beendet.

7.4.7 Training beenden

Ist das Training vollständig durchgeführt erscheint die
Meldung Ende und es ertönt ein Signalton. Die Graphen
werden nicht weiter fortgeschrieben. Die Herzfrequenz wird
weiterhin aktualisiert.
Durch Drücken der Taste Stop gelangt man zurück zur
Trainingsauswahl.
optibike basic / optibike plus
7 Bedieneinheit optibike plus
89 0.52 07:59 56
1/min km mm:ss 1/min
1/min
200
150
100
50
0
0 5 10 15 20
Abbildung 7 – 18: Trainingsphase
75 1.00 11:59 42
1/min km mm:ss 1/min
Erholphase
1/min
200
150
100
50
0
0 5 10 15 20
Abbildung 7 – 19: Erholphase
75 1.00 11:59 42
1/min km mm:ss 1/min
Ende
1/min
200
150
100
50
0
0 5 10 15 20
Abbildung 7 – 20: Training beenden
45
Stop
W
W
200
150
100
50
0
25
45
Stop
W
W
200
150
100
50
0
25
0
Stop
W
W
200
150
100
50
0
25
33