ergoline optibike basic Gebrauchsanweisung Seite 53

Name
Alter
Größe
Trainingstyp: PULS
Aufwärmen
Dauer (min)
Last (Watt)
Training
Dauer (min)
Tr. Puls (Schläge/min)
Max. Last (Watt)
Erholung
Dauer (min)
Last (Watt)
optibike basic / optibike plus
optibike-Trainingsprogramm (pulsgesteuert)
Vorname
Geb. Datum
Gewicht
Nach dem Aufwärmen regelt das optibike die
Belastung automatisch so, dass der eingestellte
Trainings­Puls gehalten wird.
Dauer der Aufwärmphase
Belastung während der Aufwärmphase
Dauer des Trainings (ohne Aufwärmen / Erholen)
Herzfrequenz, die vom optibike gehalten wird
Maximale Belastung, bis zu der das optibike
hoch regeln darf, solange der Trainingspuls nicht
erreicht ist
Dauer der Erholphase
Belastung während Erholphase
Datum
9 Technische Daten
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