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Training Starten; Aufwärmphase - ergoline optibike basic Gebrauchsanweisung

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7 Bedieneinheit optibike plus
Die jeweiligen Parameter können über ein numerisches
Eingabefeld definiert werden.

7.4.3 Training starten

Mithilfe der Taste Start kann das Training gestartet werden.
Die Meldung „Warten auf Start" erlischt, die Zeit läuft los
und die Last wird, entsprechend der Trainingsdefinition,
aufgeschaltet.
7.4.4 Aufwärmphase
Während eines laufenden Trainings werden die wichtigsten
Werte auf dem Display als Zahlen dargestellt (siehe Abb.
rechts).
Zusätzlich wird für die Belastung und die Herzfrequenz
(vom Brustgurt) eine Kurve gezeichnet.
Die Herzfrequenzkurve wird dabei kräftiger gezeichnet, um
beide Kurven leichter unterscheiden zu können.
Die Achse für die Herzfrequenz befindet sich links neben
der Grafik (rot), die Achse für die Belastung rechts (blau).
Durch Drücken der Taste Stop kann aus jeder Trainings-
phase in die Erholphase gewechselt werden.
32
Bezeichnung
PULSE
Herzfrequenz
Gurt
6
10
10
Anfangslast
Aufwärmen Last
W
W
Typ
Puls
(6 W ... 100 W)
(0 W ... 200 W)
Aufwärmen Last
10 W
Aufwärmen Dauer
1 min
Abbildung 7 – 15: Parameter ändern 3
---
0.00
00:00
0
1/min
km
mm:ss
1/min
Warten auf Start
1/min
200
150
100
50
0
0
5
10
15
20
Abbildung 7 – 16: Training starten
89
0.32
02:59
56
1/min
km
mm:ss
1/min
1/min
200
150
100
50
0
0
5
10
15
20
Abbildung 7 – 17: Aufwärmphase
1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
6 6
2.
7 7
8 8
9 9
0 0
0
Start
W
W
200
150
100
50
0
25
45
Stop
W
W
200
150
100
50
0
25
optibike basic / optibike plus

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