Recovery - Fitnesstest - CARDIOSTRONG EX60 Montage- Und Bedienungsanleitung
Quelle: cardiostrong.de, sport-tiedje.de
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3.4.3
RECOVERY - Fitnesstest
1.
RESET 3 Sekunden gedrückt halten, Benutzer auswählen und Daten eingeben. Alternativ RESET
drücken, um zum Hauptmenü zurück zu kehren.
2.
FITNESS Modus mit +/- Tasten auswählen und mit MODE bestätigen (siehe Abb. 25-26).
3.
START drücken, um das Training zu beginnen. Belastungsstufe mit +/- Tasten einstellen.
Nach 12 Minuten zeigt das Display automatisch das Trainingsergebnis an.
4.
STOP drücken, um das Training zu unterbrechen. RESET drücken, um zum Hauptmenü
zurückzukehren oder für 3 Sekunden gedrückt halten, um zum Standby Modus zu gelangen.
Abbildung 25
Vorgehensweise der Einstellung des Fitnesstests:
Abbildung 26
29
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