CARDIOSTRONG EX80 Plus Touch Montage- Und Bedienungsanleitung
Quelle: cardiostrong.de, sport-tiedje.de
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Andere Handbücher für EX80 Plus Touch:
- Montage- und bedienungsanleitung (48 Seiten)
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Inhaltszusammenfassung für CARDIOSTRONG EX80 Plus Touch
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung CSTEX80PLUST.02.01 Art.-Nr. CST-EX80-2-PLUS-T Crosstrainer EX80 Plus Touch...
- Seite 2 EX80 Plus Touch...
- Seite 3 Marke die Sportlerherzen höher schlagen lässt. cardiostrong® bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Cross-/Ellipsentrainer, Ergometer, Laufbänder und Ruderge- räte an. cardiostrong®-Geräte sind die optimalen Geräte für alle, die zu Hause trainieren wollen, un- abhängig von Ihren Zielen und Ihrer Fitness. Weitere Informationen finden Sie unter www.sport-tie- dje.com oder www.cardiostrong.de.
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Seite 4: Inhaltsverzeichnis
4.4.1 Quick-Start Programm 4.4.2 Manuelles Programm 4.4.3 Voreingestellte Programme 4.4.4 Wattprogramm 4.4.5 Herzfrequenz-gesteuerte Programme 4.4.6 RECOVERY-Funktion 4.5 Medien 4.6 Hinweise zur Herzfrequenzmessung GARANTIE INFORMATIONEN ENTSORGUNG ZUBEHÖRBESTELLUNG ERSATZTEILBESTELLUNG 8.1 Service-Hotline 8.2 Seriennummer und Modellbezeichnung 8.3 Teileliste 8.4 Explosionszeichnung EX80 Plus Touch... -
Seite 5: Allgemeine Informationen
ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten TFT - Anzeige von Geschwindigkeit in km/h Trainingszeit in min Trainingsstrecke in km Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute) Kalorienverbrauch in kcal Herzfrequenz (bei Verwendung der Handsensoren oder eines Brustgurtes) Watt Widerstandsstufe Widerstandssystem: elektronisches Magnetbremssystem Widerstandslevel: Watt: 10 - 350 Watt (verstellbar in 5-Watt-Schritten) Benutzerspeicher: Trainingsprogramme insgesamt: Manuelle Programme:... -
Seite 6: Persönliche Sicherheit
Sobald Sie Anzeichen von Schwäche, Übelkeit, Schwindelgefühle, Schmerzen, Atemnot oder andere abnormale Symptome erkennen, brechen Sie Ihr Training sofort ab und konsultieren Sie im Notfall Ihren Hausarzt. Ohne vorherige Absprache mit Ihrem Fachhändler ist es untersagt, das Gerät zu öffnen. EX80 Plus Touch... -
Seite 7: Elektrische Sicherheit
Elektrische Sicherheit Das Gerät benötigt einen Netzanschluss von 220 - 230V mit 50 Hertz Netzspannung. Das Gerät darf nur mittels des mitgelieferten Netzkabels direkt an eine geerdete Steckdose angeschlossen werden, die Nutzung von Mehrfachsteckdosen o.ä. ist zu vermeiden. Verlängerungskabel müssen den VDE-Richtlinien entsprechen. Wickeln Sie das Netzkabel immer vollständig ab. -
Seite 8: Montagehinweise, Wartung Und Pflege
Tauschen Sie deshalb beschädigte oder verschlissene Bauteile sofort aus. Wenden Sie sich in einem solchen Fall an den Vertragspartner. Bis zur Instandsetzung sollte das Gerät nicht weiter benutzt werden. Verwenden Sie im Bedarfsfall nur original cardiostrong®- Ersatzteile. Kontrollieren Sie einmal im Monat den Sitz aller Schraubenverbindungen. -
Seite 9: Störungen Und Fehlerdiagnose
Störungen und Fehlerdiagnose Das Gerät durchläuft in der Produktion regelmäßig Qualitätskontrollen. Dennoch können Störungen oder Fehlfunktionen am Gerät auftreten. Häufig sind Einzelteile für diese Störungen verantwortlich, ein Austausch ist meist ausreichend. Die häufigsten Fehler und deren Behebung entnehmen Sie bitte folgender Übersicht. -
Seite 10: Montage
MONTAGE Packungsinhalt Der Packungsinhalt besteht aus den in der Abbildung dargestellten Teilen inklusive einem Netzkabel mit Netzstecker. Sollte ein abgebildetes Teil fehlen, wenden Sie sich an den Vertragspartner. EX80 Plus Touch... -
Seite 11: Montageanleitung
Montageanleitung Sehen Sie sich vor dem Aufbau die einzelnen, dargestellten Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. Vorsicht beim Auspacken: Karton flach auf den Boden legen, Deckel abnehmen. Handgriffe, seitliche Stützrohre, Pedalrohre und Bedienungsanleitung auspacken. Obere Schaumstoffteile (1) und (2) entnehmen und Konsole, Konsolenstützrohr, Konsolenmast, Pedalstützrohre und Hardware Tüte herausnehmen. - Seite 12 (1) Zwei vormontierte Schrauben (F5) vom Hauptrahmen (A) und zwei Schrauben (F5) vom mittleren Stützrahmen(F1) entfernen. (2) Mittleren Stützrahmen (F1) am Hauptrahmen (A) mit den zuvor entfernten Schrauben (F5) montieren. Hinweis: Alle vier Schrauben (F5) festziehen, bevor Sie mit Schritt 2 fortfahren. EX80 Plus Touch...
- Seite 13 Schritt 2: Montage des rechten Verbindungsrohres (1) Siehe Ansicht A: Rechtes Verbindungsrohr (C2) am Hauptrahmen (A) montieren. (2) Rohr mit Schraube (J8) M8 x 20 am Rahmen befestigen. (3) Siehe Ansicht B: Rohr mit zwei Schrauben (J2) M8x60 und Bügel (F2) unten am Rahmen befestigen. Hinweis: Schrauben (J8 und J2) erst voll- ständig Ansicht A...
- Seite 14 (2) Nun können alle Schrauben (J8, J2) in Schritt 2 und 3 festgezogen werden. (3) Zwei Schrauben (F6) vom mittleren Stützrahmen (F1) entfernen. (4) Gelenkabdeckungen (F3 und F4) mit dem mittleren Stützrahmen (F1) verbinden und mit Schrauben (F6) befestigen. EX80 Plus Touch...
- Seite 15 Schritt 4: Montage des Pedalstützrohres (1) Siehe Ansicht C: Rechtes Pedalstützrohr (B2) mit dem Hauptrahmen (A) verbinden und mit Mutter (J4), Unterlegscheibe (J9) und Schraube (J3) befestigen. (2) Siehe Ansicht D: Mutter (J4), U-scheibe (J9) und Schraube (J3) festziehen, nachdem Schraube (J5), U-scheibe (J9) und Mutter (J4) befestigt sind.
- Seite 16 (2) Siehe Ansicht F: Linken Handgriff (E1) am Hauptrahmen (A) anbauen und mit zwei 6mm Inbusschlüsseln alle Schrauben (J10 und J11) befestigen. (3) Wiederholen Sie den Aufbau (E2) auf der rechten Seite (E2). 6m/m*2 J11*6 Ansicht F J10*6 J11*6 J10*6 EX80 Plus Touch...
- Seite 17 Schritt 6: Montage des Konsolenstützrohres und der Flaschenhalterung (1) Kabel (D1) vom Konsolenstützrohr (D) mit Kabeln (A1) am Hauptrahmen (A) verbinden. (2) Siehe Ansicht G: Mit zwei Schrauben (J1) und den zwei vormontierten Schrauben (J1) das Konsolenstützrohr (D) am Hauptrahmen (A) montieren. Vier Schrauben (J1) festziehen. (3) Mit Schrauben (J6) die Flaschenhalterung (H) am Hauptrahmen (A) befestigen.
- Seite 18 Überschüssige Kabel vorsichtig in die Abdeckung und das Konsolenstützrohr (D) schieben. Konsole (G) am Konsolenstützrohr (D) mit den Schrauben (G1) befestigen. (3) Mit Hilfe der Ausgleichfüße am hinteren Standfuß kann das Gerät an den Untergrund angepasst werden. EX80 Plus Touch...
- Seite 19 Schritt 8: Transport Zum Transport das Gerät an beiden seitlichen Verbindungsrohren anheben, bis die Transportrollen den Boden berühren. Dann das Gerät zum gewünschten Ort schieben. Gerät nun langsam und vorsichtig wieder zu Boden lassen. Gegebenenfalls die Ausgleichfüße unter dem hinteren Standfuß des Gerätes neu einstellen.
- Seite 20 Stromkabel in den Anschluss am Gerät stecken, bevor das Gerät an die Steckdose angeschlossen wird. Hinweis: Der Überlastungsschalter dient als Schutzvorrichtung. Er wird ausgelöst, wenn das Gerät elektrisch überlastet ist. Netzschalter ausschalten und wieder anschalten, um das Gerät neu zu starten. EX80 Plus Touch...
- Seite 21 Schritt 10: Schrittlängen einstellen (1) Es gibt 5 verschiedene Schrittlängen (18”, 20”, 22”, 24” und 26”), die im LED Fenster dargestellt werden. (2) Stift lösen und herausziehen, um gewünschte Schrittlänge einzustellen. (3) Nachdem die Schrittlänge ausgewählt ist, Stift wieder festschrauben. (4) Wiederholen Sie den Schritt auf der anderen Seite.
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Seite 22: Bedienungsanleitung
Maßeinheit (metrisch – imperial), Updates Tastenfunktionen 1. QUICK START: Beginnt sofort das manuelle Programm; wenn die Konsole im Sleep-Mode oder im Stand-by-Modus ist, wird sie durch Drücken der Quick-Start-Taste aufgeweckt 2. Alle weiteren Funktionen werden über das Touchdisplay gesteuert. EX80 Plus Touch... -
Seite 23: Konsolenanzeige
Konsolenanzeige 1. TIME (Zeit): (1) Anzeigebereich: 0:00~99:59 (2) Einstellungsbereich: 0~99 (Minuten) (Der Wert kann direkt eingegeben werden, indem die numerische Tastatur verwendet wird) (3) Bildschirmanzeigeleiste: Anzahl Zellen - 10 Zellen (MAX= 60 Minuten, zeigt volle Zellen). Wenn keine Einstellung vorgenommen wurde: 60 Minuten/10 Zellen = 6 Minuten/Zelle (Steigung) Wird eine Einstellung vorgenommen, entspricht der Einstellungswert 10 Zellen. - Seite 24 AGE (Alter): Einstellungsbereich: 1~99 (Standardmäßig 25) HEIGHT (Größe): Einstellungsbereich: 100~250 cm (Standardmäßig 160 cm) 40~99 Zoll (Standardmäßig 60 Zoll) WEIGHT (Gewicht): Einstellungsbereich: 20~150 kg (Standardmäßig 50 kg) 40~350 Pfund (Standardmäßig 100 Pfund) EINSTELLUNG BENUTZERNAME: XXXXXXXXXX GENDER (Geschlecht): MALE (männlich) / FEMALE (weiblich) EX80 Plus Touch...
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Seite 25: Einschalten Und Erste Einstellungen
Einschalten und erste Einstellungen (1) Bild zum Einschalten der Konsole, nach etwa 30 Sekunden geht das Gerät in das Hauptmenü (Bild1) über, das Hauptfunktionspanel erscheint. Zeit / Kalender“ KOMMUNIKATIONSZENTRUM MANUELL PROGRAMM WATTKONSTANT ZIELHERZFREQUENZ (2). Drücken Sie im Hauptmenü auf „Zeit/ Kalender“, um die Zeit und den Kalender einzustellen. Voreinstellung 01.01.2018. - Seite 26 Version vorhanden ist. *** Erkennt die Konsole die neueste Version, kann der Benutzer diese herunterladen. Drücken Sie nach vollständigem Download auf INSTALL (installieren). (Bild 5 & Bild 6) (5). Wählen Sie eines der Programme aus. EX80 Plus Touch...
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Seite 27: Trainingsprogramme
Trainingsprogramme 4.4.1 Quick-Start Programm Drücken Sie im Hauptmenü QUCK START, um die QUICK START-Funktion zu starten. Die Konsole gibt dann das Bewegungsbild ein (Bild 7). (1) Wenn der RPM-Eingangswert >15 entspricht, beginnen GESCHWINDIGKEIT, STRECKE, RPM, KALORIEN und sämtliche andere Werte ihre Zählschlaufe. -
Seite 28: Manuelles Programm
RECOVERY, um die RECOVERY-Funktion zu starten. Beim Herunterzählen auf 0 wird das Ergebnis angezeigt. Um auf die Startseite zurückzukehren, tippen Sie auf eine beliebige Stelle auf dem Bildschirm. (11) Drücken Sie während des Work-Outs, um auf die Startseite zurückzukehren. EX80 Plus Touch... -
Seite 29: Voreingestellte Programme
4.4.3 Voreingestellte Programme (1) Drücken Sie im Hauptmenü PROGRAM, um die voreingestellten Programme zu öffnen (Bild 16). (2) Sie können ein Bild anklicken (12 PROGRAMM-Bilder) und einen Work-Out-Modus auswählen. (3) Indem Sie auf „U0~U4“ drücken, können Sie zwischen verschiedenen Benutzern wechseln und Profile einstellen. -
Seite 30: Wattprogramm
Zu langsam: Bitte erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit. Aktueller Watt-Wert < Eingestellter Watt-Wert (1-25 %) Angemessen: Bitte behalten Sie die aktuelle Geschwindigkeit bei. Eingestellter Watt-Wert (1+25 %) > Aktueller Watt-Wert > Eingestellter Watt-Wert (1-25 %) Zu schnell: Bitte verlangsamen Sie Ihre Geschwindigkeit. Aktueller Wert > Eingestellter Wert (1+25 %) EX80 Plus Touch... -
Seite 31: Herzfrequenz-Gesteuerte Programme
4.4.5 Herzfrequenz-gesteuerte Programme Ihnen stehen drei Herzfrequenzprogramme zur Verfügung. Entweder wählen Sie eine der drei vorgespeicherten Zielherzfrequenzen (55%, 75% oder 90% Ihrer maximalen Herzfrequenz) aus oder Sie wählen TAG und geben manuell eine andere Zielherzfrequenz ein. Ihre maximale Herzfrequenz wird von der Konsole in Abhängigkeit von Ihrem eingegeben Alter bestimmt. Für diese Programme empfehlen wir einen Brustgurt. -
Seite 32: Recovery-Funktion
(4) Beim Herunterzählen auf 0 zeigt der LCD-Bildschirm die sofortige VERHÄLTNISZAHL (F1~F6) & eine entsprechende Beurteilung. Sie können irgendwo auf den Bildschirm drücken, um auf die Startseite zurückzukehren. (5) Beurteilung (Überragend) (Ausgezeichnet) (Gut) (In Ordnung) (Unterdurchschnittlich) (Schlecht) EX80 Plus Touch... -
Seite 33: Medien
Medien (1) Drücken Sie im Hauptmenü COMMUNITY CENTER, um die besagte Funktion zu öffnen. Die unten abgebildete Multimedia-Funktion erscheint (Bild 9). (2) Wählen Sie das von Ihnen gewünschte, unten abgebildete Multimedia, um die Multimedia- Funktion zu aktivieren (Bild 10). (3) Nachdem das Multimedia aktiviert wurde, schieben Sie den linken Pfeil von links nach rechts. Die Optionen HOME / QUICK START/ LAUTSTÄRKE / ZURÜCK werden Ihnen angezeigt. - Seite 34 • Wenn die Konsole nach Updates sucht und erkennt, müssen diese über eine WLAN-Umgebung erfolgen. • Ist die WLAN-Umgebung instabil, kann es sein, dass der Download unterbrochen wird. Führen Sie den Vorgang erneut aus, um das Update fortzusetzen. EX80 Plus Touch...
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Seite 35: Hinweise Zur Herzfrequenzmessung
Hinweise zur Herzfrequenzmessung Pulsmessung über Handsensoren Die im Cockpit oder an den Handläufen integrierten Handsensoren ermöglichen die Ermittlung der Pulsfrequenz. Eine Messung Ihrer Pulsfrequenz erreichen Sie, indem Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren locker umfassen. Durch den Herzschlag ergeben sich Blutdruckschwankungen. Die dadurch verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes werden über die Sensoren gemessen. - Seite 36 (90%) liegt bei ca. 157 Schläge/Min. = (220 - Alter) x 0,9. Herzfrequenz-Diagramm zur Belastungsintensität Alter Maximalpuls (220-Alter) 90% vom Maximalpuls - Anaerobes (maximales) Belastungstraining 75 % vom Maximalpuls - Herz-Kreislauf-Training (Ausdauertraining) 55% vom Maximalpuls - Fettverbrennung (Gewichtsregulierung) EX80 Plus Touch...
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Seite 37: Garantieinformationen
GARANTIEINFORMATIONEN Trainingsgeräte von cardiostrong® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung. - Seite 38 Problembehebung ist, damit Sie ohne große Unterbrechungen mit Freude trainieren können. Darum sind auch wir an einer schnellen und unbürokratischen Lösung Ihrer Anfrage interessiert. Halten Sie daher bitte Ihre Kundennummer sowie die Seriennummer des defekten Gerätes bereit. EX80 Plus Touch...
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Seite 39: Entsorgung
ENTSORGUNG Dieses Gerät darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen Haushaltsmüll entsorgt werden, sondern muss an einem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoffe sind gemäß... -
Seite 40: Ersatzteilbestellung
Seriennummer und Modellbezeichnung Machen Sie die Seriennummer vor dem Aufbau Ihres Gerätes auf dem weißen Aufkleber ausfindig und tragen Sie sie in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Modellbezeichnung: cardiostrong / Cross-/Ellipsentrainer EX80 Plus Touch EX80 Plus Touch... -
Seite 41: Teileliste
Teileliste Bezeichnung (ENG) Anz. Bezeichnung (ENG) Anz. Main Frame Crank Sensor Wire Flat Key Connection Slice Screw Motor Turing Plate A3-1 Screw Pressing Pipe Dc Wire Bearing 6003Zz C Lip Sensor Wire Nut M12 Sensor Wire Housing Washer M12 Screw Axle Screw M8 X 45 Bearing 6001Mrb... - Seite 42 Nut M8 Crank Housing Bush Screw Bearing 6001 Tp Main Chain Cover ( L ) C Clip Main Chain Cover ( R ) Screw M8 X 40 Small Chain Cover ( L ) Screw M12 X 133 EX80 Plus Touch...
- Seite 43 Bezeichnung (ENG) Anz. Bezeichnung (ENG) Anz. Bush Screw M3 X 8 Bearing 6003Zz End Cap Bush Handle Bar ( L ) Screw Handle Bar ( R ) Pedal Reinforcement Strip Central Supporting Tube Screw Iron Bracket Side Connecting Tube ( L ) Central Supporting Tube Cover ( L ) Side Connecting Tube ( R ) Central Supporting Tube Cover ( R )
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Seite 44: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung EX80 Plus Touch... -
Seite 46: Haftungsausschluss
HAFTUNGSAUSSCHLUSS ©2010 cardiostrong® ist eine eingetragene Marke der Firma Sport- Tiedje GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung dieser Marke ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung von Sport-Tiedje ist untersagt. Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne Vorankündigung geändert werden. - Seite 48 Crosstrainer EX80 Plus Touch...