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Prendetevi cura del tappeto flessibile
In caso di forte vento e pioggia assicurate il tappeto flessibile fissandolo oppure
smontandolo e depositandolo in un luogo sicuro. Il fissaggio deve essere assicurato
sia nella parte superiore che inferiore del tappeto flessibile.
Le riparazioni possono essere eseguite soltanto da personale qualificato utilizzan-
do pezzi di ricambi originali. Gli interventi non specializzati possono diminuire la du-
rata del tappeto flessibile. Durante i mesi più freddi e piovosi depositate il tappeto
flessibile in un luogo dove non sarà esposto a temperature troppo alte o, al contra-
rio, troppo basse, così come alla luce solare. Se non utilizzate il tappeto elastico per
più tempo, smontatelo e depositatelo.
La durata può essere aumentata lubrificando ad esempio con della vasellina o altri
prodotti lubrificanti. Non dimenticate i fori, le molle e i punti di collegamento.
Quando pulite il tappeto flessibile utilizzate un panno umido senza sostanze chimi-
che o altre detergenti abrasiivi. La rete di sicurezza dovrebbe essere sostituita ogni
2 anni.
Tecniche di base che saltano
Fate sempre attenzione a ricadere nello stesso punto dal quale vi siete respinti.
Saltate sempre al centro del trampolino. Una tecnica errata di salto può causare un
incidente, per questo leggete con attenzione i capitoli seguenti.
Salto di base
• partenza dalla posizione eretta, gam-
be aperte fino alla larghezza delle
spalle, osservare la superficie di salto
• oscillare le braccia in avanti e ruota-
tele verso l'alto
• mentre saltate congiungete i piedi
• mentre ricadete le gambe sono nu-
ovamente aperte fino alla larghezza
delle spalle
Manovra di Interruzione
• Se la persona che sta saltando per-
de il controllo, con una manovra di
interruzione può riprendere il cont-
rollo
• iniziate con il salto di base, ma quan-
do cadete lasciate le ginocchia piega-
te, in questo modo interromperete il
salto
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