ハー ト レー トモニター; ハー ト レー トモニターの使用方法; ハー ト レー トモニターを設定または調整するには - Timex Personal Traine M632 Handbuch

ハー ト レー トモニター
時計とハー ト レー トセンサーを着用して、 心拍数や実行する運動に関する統計情報
を追跡できるよう に時計を設定して使用することができます。
ハー ト レー トモニターの使用方法
1. ハー ト レー トセンサーのパッ ドを湿ら します。
2. センサーを胸部中央に Timex
®
て胸骨のすぐ下に配置し、 しっかり と締めて固定し
ます。
3. 時計の ON/OFF ボタ ンを押します。 3 連のハイフン
(- - -) と心拍数のアイ コ ンが表示され、 続いて現在
の心拍数が示されます。 (左下コ ーナーに活動アイ コ
ンが表示され、 時計が活動時間を追跡中であるこ
とを示します。 )
4. 運動を開始してくださ い。 時計は自動的に心拍数や時間などの運動に関する
統計データを記録します。
5. 運動を終了したら、 時計に HOLD TURN OFF が 1 語ずつ表示されるまで、
ON/OFF ボタ ンを押します。 ビーと音が鳴ってから現在の時刻が表示されるま
で、 ON/OFF ボタ ンを押したままでいます。
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のロ ゴを上向きにし
ハー ト レー トモニターを設定または調整するには
SET
これを押すと、 設定プロセス
の開始、 または変更内容を保
存して設定プロセスを
終了します。
RECALL
これを押すと、 次の桁または
調節したい設定グループに
進みます。
1. ON/OFF を押してハー ト レー トモニターを作動させます。
2. HOLD FOR INFO という文が 1 語ずつ表示されるまで、 SET を押したままでい
ます。 SET を引き続き押したままでいます。 表示窓に最初の設定グループが
表示され、 最初の値が点滅します。
3. ON/OFF または RECV/DATE を押して希望する調整を行います。 設定グルー
プによっては、 ON/OFF を押すと値が増加し、 RECV/DATE で値が減少します。
別の場合では、 ON/OFF または RECV/DATE を押すと、 2 つのオプシ ョ ンが切
り替わり ます。
4. RECALL を押すと、 設定したい次の桁、 または次の設定グループに進みます。
5. SET を押して、 変更内容を保存してから設定プロセスを終了します。
INDIGLO
® ナイ トライ ト
RECV/DATE
これを押すと、 設定値を小さ
く するまたは設定項目を切り
替える、 あるいは表示内容を
切り替えることができます。
ON/OFF
これを押すと、 設定したい項
目の値を増加させる、 または
切り替えます。
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