Timex Personal Traine M632 Handbuch Seite 136

Für diesen Herzfrequenzmonitor können die in den Tabellen beschriebenen
Einstellungen auf dieser und der nächsten Seite vorgenommen werden.
Einstellgruppe Anzeige
Untere
Zielzonengrenze
Obere
Zielzonengrenze
150
Beschreibung
Ihre untere Zielzonengrenzeinstellung
stellt die Schläge pro Minute (BPM) oder
Prozentwert des Maximums (%MAX) dar,
unter den Ihre Herzfrequenz während
eines Workouts nicht fallen sollte. Wenn
Ihre Herzfrequenz unter diesen Wert
fällt, erscheint ein abwärts zeigender
Pfeil auf der Anzeige und ein Signalton
ertönt, wenn der Alarm eingeschaltet
ist. Diese Zahl kann nicht unter 30 (13%)
gesetzt werden.
Ihre obere Zielzonengrenzeinstellung
stellt die Schläge pro Minute (BPM) oder
Prozentwert des Maximums (%MAX) dar,
über den Ihre Herzfrequenz während
eines Workouts nicht steigen sollte.
Wenn Ihre Herzfrequenz über diesen
Wert fällt, erscheint ein aufwärts
zeigender Pfeil auf der Anzeige und
ein Signalton ertönt, wenn der Alarm
eingeschaltet ist. Diese Zahl kann nicht
über 240 (100 %) gesetzt werden.
Einstellgruppe Anzeige
Hörbare
Warnung
Maximale
Herzfrequenz
Gewicht
Herzfrequenz-
anzeige
Beschreibung
Sie können die Uhr so einstellen,
dass Sie bei Über- oder Unterschreiten
Ihrer Herzfrequenz-Zielzone gewarnt
werden. Der Signalton ertönt so lange,
bis Sie sich wieder in Ihrer gewählten
Zone befinden.
TIPP: Diese Warnung kann auch
während eines Workouts durch Drücken
des Knopfes ON/OFF (Ein/Aus) ein- bzw.
ausgeschaltet werden.
Ihr maximaler Herzfrequenzwert wird als
Referenz zur Anzeige Ihrer Herzfrequenz
in Prozent des Maximums (%MAX)
verwendet. Dieser Wert kann nicht unter
80 oder über 240 liegen.
Sie können Ihr aktuelles Gewicht
eingeben. Dieser Wert wird verwendet,
um zu berechnen, wie viele Kalorien Sie
während Ihres Workouts verbrauchen.
Ihr aufgezeichnetes Gewicht kann nicht
unter 30 Kilogramm oder über 150
Kilogramm liegen.
Sie können die Anzeige Ihrer
Herzfrequenz als Schläge pro Minute
(BPM) oder Prozent des Maximums
(%MAX) wählen.
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