心率监测器; 使用心率监测器; 设置或调整您的心率监测器 - Timex Personal Traine M632 Handbuch

心率监测器
在戴上手表和心率传感器时，您便可设置并使用手表来跟踪心率和其他有关您
进行的活动的统计信息。
使用心率监测器
1. 将心率传感器衬垫浸湿。
2. 将传感器放在胸部中央部位，有 Timex
一面朝上朝外，并紧紧固定在胸骨下面。
3. 按手表上的 ON/OFF（开/关）键钮。3 道横符
(- - -) 和心率标志将会出现在显示屏上，然后会
显示出您当前的心率。（在显示屏的左下角您还
将看到活动标志，表明手表正在跟踪您的活动时
间。）
4. 开始活动。手表会自动记录您的心率和有关您的
活动的其他统计数据，包括活动时间。
5. 活动完毕后，长按 ON/OFF 键钮直到显示屏短暂
显示 HOLD TURN OFF（按住以关闭）字样，每次显示一个单词。继续按
住 ON/OFF（开／关）键钮直到听到一声短促蜂鸣音，当前时间出现在显
示屏上。
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标志的
®
设置或调整您的心率监测器
SET（设置）
按下该键启动设置过程或者
保存改动并退出设置
过程
RECALL（调看）
按下该键移动到您希望调整
的下一位数字或设置组
1. 按 ON/OFF（开／关）键钮启动心率监测器。
2. 长按 SET（设置）直到显示屏短暂显示 HOLD TO SET（按住以设置）字
样，每次显示一个单词。继续按住 SET（设置）。第一个设置组将出现在
显示屏上，且第一个数值在闪烁。
3. 按 ON/OFF（开／关）或 RECV/DATE（接收／日期）进行所需的调整。
在某些设置组中，按 ON/OFF（开／关）会增加数值，按 RECV/DATE
（接收／日期）会减少数值。在其他时候按 ON/OFF（开／关）或
RECV/DATE（接收／日期）将会在两种选择之间切换。
4. 按 RECALL（调看）键钮移动到您希望设置的下一位数字或下一个设置组。
5. 按 SET（设置）保存改动并退出设置过程。
INDIGLO
® 夜明灯
RECV/DATE（接收/日期）
按该键减少或切换希望设
置的项目
ON/OFF（开/关）
按该键增加或切换希望设
置的项目
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