Herzfrequenzmonitor; Benutzung Ihres Herzfrequenzmonitors; Herzfrequenzmonitor Einstellen Oder Anpassen - Timex Personal Traine M632 Handbuch

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erzfrequenzMOnitOr
Sie können Ihre Uhr so einstellen und verwenden, dass sie die Herzfrequenz
und weitere statistische Daten über eine ausgeführte Aktivität aufzeichnet,
während Sie Ihre Uhr und Ihren Herzfrequenzsensor tragen.

Benutzung Ihres Herzfrequenzmonitors

1. Die Herzfrequenz-Sensorkissen anfeuchten.
2. Die Sensoren mit dem Timex
außen auf Ihrer Brust zentrieren und etwas unter-
halb Ihres Brustbeins sicher befestigen.
3. Auf den Knopf ON/OFF (Ein/Aus) Ihrer Uhr
drücken. Zuerst erscheinen 3 Striche (- - -) und das
Herzfrequenzsymbol auf der Anzeige, gefolgt von
Ihrer aktuellen Herzfrequenz. (Das Workout-Symbol
erscheint unten links und zeigt an, dass Ihre Uhr
Ihre Workout-Zeit aufzeichnet.)
4. Beginnen Sie Ihren Workout. Die Uhr zeichnet automatisch Ihre
Herzfrequenz und weitere statistische Daten Ihres Workouts auf,
einschließlich der Zeit.
5. Wenn Sie Ihren Workout beendet haben, halten Sie den Knopf ON/OFF
gedrückt, bis HOLD TURN OFF (Halten zum Ausschalten) kurz Wort für
Wort angezeigt wird. Halten Sie den Knopf ON/OFF gedrückt, bis Sie
einen Signalton hören und die aktuelle Zeit erscheint.
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-Logo nach oben und
®

Herzfrequenzmonitor einstellen oder anpassen

SET (Einstellen)
Durch Drücken den
Einstellvorgang einleiten
oder Änderungen
speichern und
Einstellvorgang verlassen
RECALL (Abrufen)
Drücken, um zum
nächsten Wert oder
zur anzupassenden
Einstellgruppe zu gehen
1. ON/OFF (Ein/Aus) drücken, um den Herzfrequenzmonitor zu aktivieren.
2. SET (Einstellen) gedrückt halten, bis HOLD TO SET (Halten zum
Einstellen) kurz Wort für Wort angezeigt wird. SET weiter gedrückt
halten. Die erste Einstellgruppe erscheint und der erste Wert blinkt.
3. Nehmen Sie die gewünschten Einstellungen durch Drücken von ON/OFF
oder RECV/DATE (Regenierung/Datum) vor. In einigen Einstellgruppen
wird ein Wert durch Drücken von ON/OFF erhöht und durch Drücken von
RECV/DATE reduziert. In anderen Fällen führt das Drücken von ON/OFF
oder RECV/DATE zum Umschalten zwischen 2 Optionen.
4. RECALL (Abrufen) drücken, um zum nächsten einzustellenden Wert
oder zur nächsten Einstellgruppe zu wechseln.
5. SET drücken, um die Änderungen zu speichern und den Einstellvorgang
zu verlassen.
INDIGLO
® -
Zifferblattbeleuchtung
RECV/DATE
(Regenerieren/Datum)
Drücken zum Reduzieren
oder Option zum
Einstellen umschalten
ON/OFF (Ein/Aus)
Drücken zum Erhöhen
oder Option zum
Einstellen umschalten
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