Kalorienverbrauch / Fettverbrennung / Bmi - Crivit 1-LD5029 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Schrittlängeneinstellung
Das Schritt-Display wird angezeigt. Geben Sie Ihre Schrittlänge für Gehen und
Laufen mit Druck auf SET/LIGHT ein. Drücken Sie SEL zum Bestätigen. Speichern Sie
mit Druck auf MODE.
Um Ihre Schrittlänge zu ermitteln, messen Sie am besten eine Distanz von
beispielsweise 100 m ab. Gehen bzw. laufen Sie mit gleichmäßigen Schritten und
zählen Sie dabei die Schritte. Dividieren Sie dann die Distanz duch die Anzahl der
Schritte und rechnen Sie die Meter in Zentimeter um.
Hinweis: Falls Sie die Uhr ausschließlich beim Gehen verwenden möchten, dann
geben Sie bitte trotzdem die Daten für Gehen und Laufen ein. Stellen Sie in diesem
Fall für Laufen "schnelles Gehen" ein. Nur so bekommen Sie ein aussagekräftiges
Ergebnis. Ansonsten greift die Herzfrequenz-Messuhr auf Standardwerte zurück, die
nicht Ihrem persönlichen Bewegungsprofil entsprechen.
Hinweis: Wenn die gezeigte Distanz zu sehr abweicht, müssen Sie die
Schrittlängeneinstellung nochmals vornehmen. Ihr Gang, die Schuhe und der
Untergrund haben immer Einfluss auf die gemessenen Werte.

6. Kalorienverbrauch / Fettverbrennung / BMI

Wählen Sie mit Druck auf SEL Kalorienverbrauch / Fettverbrennung / BMI, drücken
Sie SET, um in die Unterfunktionen zu gelangen.
A. KALORIENVERBRAUCH
B. FETTVERBRENNUNG
C. BMI
Die Werte werden im oberen Displayteil angezeigt, im unteren Teil sehen Sie die
aktuelle Herzfrequenz.
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