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Planung Deines Trainings; Erstellen Eines Trainingsplans Mit Dem Saisonplaner - Polar Ignite Gebrauchsanleitung

Fitnessuhr
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PLANUNG DEINES TRAININGS

In der Polar Flow App und im Polar Flow Webservice kannst du dein Training planen und detaillierte persönliche Trai-
ningsziele für dich erstellen.

ERSTELLEN EINES TRAININGSPLANS MIT DEM SAISONPLANER

Der
Saisonplaner
im Polar Flow Webservice ist ein großartiges Werkzeug zur Erstellung eines maßgeschneiderten Jah-
restrainingsplans. Was auch immer dein Trainingsziel ist, Polar Flow hilft dir, einen umfassenden Plan zu erstellen, um
es zu erreichen. Du findest den Saisonplaner auf der Registerkarte Programme im Polar Flow Webservice.
Polar Flow for Coach
ist eine kostenlose Fern-Coaching-Plattform, mit der du jedes Detail deines Trainings von kom-
pletten Saisonplänen bis zu einzelnen Trainingseinheiten planen kannst.
ERSTELLEN EINES TRAININGSZIELS IN DER POLAR FLOW APP UND IM POLAR FLOW
WEBSERVICE
Beachte, dass die Trainingsziele über FlowSync oder die Polar Flow App mit deiner Uhr synchronisiert werden müssen,
bevor du sie verwenden kannst. Deine Uhr leitet dich während des Trainings dabei an, dein Ziel zu erreichen.
So erstellst du ein Trainingsziel im Polar Flow Webservice:
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