h/p/cosmos locomotion 150/50 DE med Serviceanleitung Seite 61
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74. Training: Intervall 300 ... 600 m, 15.0 ... 21.0 km/h
75. Training: Intervall 300 m / 20.0 km/h
file: \\quasarf\erp$\article\cos14310m5-v1_07hpc-de\20130207_cos14310m5-v1.07hpc-de_h-p-cosmos_handbuch_laufband.doc
© 2013 h/p/cosmos sports & medical gmbh
Stufe
Distanz
/Zeit
1
600 m
2
1:30 min
3
300 m
4
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5
600 m
6
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600 m
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author: j
email@h-p-cosmos.com
created 07.02.2013
Geschwindig
Steigung
Beschleuni-
keit
(%)
(km/h)
15.0
0.0
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printed 11.02.2013 page: 61 of 197
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