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(3) Sobald ein Pulssignal erfasst wird, leuchtet ein Herz auf. Gleichzeitig leuchten HE-
ART RATE (Herzfrequenz), RPM (UPM) und der Pulswert auf. Wenn kein Pulssignal er-
fasst wird, wird NO HR SIGNAL permanent angezeigt (Abb. 19).
(4) Wenn für fünf Minuten kein Signal erfasst wird, ertönt ein kurzes Signal und die
Konsole geht in den Schlafmodus.
(5) Drücken Sie START einmal, unterbricht das System das Training für 30 Sekunden.
Das Signal ertönt jede Sekunde für eine halbe Sekunde. Alle angezeigten Werte ver-
bleiben auf dem LCD Bildschirm für drei Sekunden und leuchten alle vier Sekunden
auf. Wenn das Gerät für fünf Minuten nicht benutzt wird, ertönt für zwei Sekunden ein
Signal und die Konsole geht in den Schlafmodus. Drücken Sie START, um das Training
fortzusetzen.
(6) Drücken Sie STOP, um das Training zu beenden. Das Signal ertönt für eine Sekunde.
TIME zeigt die Trainingszeit an, DISTANCE zeigt die Entfernung an, CALORIES zeigt den
Energieverbrauch an – alle Werte werden für 30 Sekunden angezeigt. Watt, Speed
und RPM wechseln alle fünf Sekunden zwischen Anzeige AVG. (Durchschnitt) & MAX
(maximal) (Abb. 20, 21).
(7) Wenn ein Pulssignal erfasst wird, werden Heart Rate (Herzfrequenz), Target heart
rate (Zielherzfrequenz) und BPM (Herzschlag pro Minute) für 30 Sekunden angezeigt.
85 %, 65 % und maximaler Puls wechseln in der Anzeige alle fünf Sekunden (Abb.
20, 21). Wenn kein Pulssignal erfasst wird, wird NO HR SIGNAL permanent angezeigt
(Abb. 22, 23).
(8) Drücken Sie eine beliebige Programmtaste, damit das Gerät das Programm startet.
Abb. 18
Abb. 19
Abb. 20
Abb. 21
ERGO
X
24
PAUSE
START
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