Herunterladen Diese Seite drucken

Garmin INSTINCT 3 SOLAR Benutzerhandbuch Seite 29

Werbung

Aufzeichnen manueller Gaming-Aktivitäten
Sie können eine Gaming-Aktivität auf der Uhr aufzeichnen und manuell Statistiken für jedes Match eingeben.
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste GPS.
2 Wählen Sie Gaming.
3 Drücken Sie DOWN und wählen Sie eine Art des Spiels.
4 Drücken Sie GPS, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
5 Drücken Sie am Ende des Matches SET, um das Match-Ergebnis oder die Platzierung aufzuzeichnen.
6 Drücken Sie SET, um ein neues Match zu starten.
7 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste GPS und wählen Sie Speichern.
Trainings
Sie können benutzerdefinierte Trainings mit Zielvorgaben für jeden Trainingsabschnitt sowie für verschiedene
Distanzen, Zeiten und Kalorienwerte erstellen. Während der Aktivität können Sie trainingsspezifische
Datenseiten anzeigen, die Informationen zu den Trainingsabschnitten enthalten, z. B. die Distanz für den
Trainingsabschnitt oder die aktuelle Pace.
Auf der Uhr: Sie können die Trainingsapp über die Aktivitätsliste öffnen, um alle Trainings anzuzeigen, die
derzeit auf der Uhr geladen sind
Sie können auch den Trainingsverlauf anzeigen.
In der App: Sie können weitere Trainings erstellen und finden oder einen Trainingsplan mit integrierten Trainings
wählen und die Trainings auf die Uhr übertragen
Sie können Trainings planen.
Sie können Ihre aktuellen Trainings aktualisieren und bearbeiten.
Starten eines Trainings
Damit Sie ein Training starten können, müssen Sie es aus Ihrem Garmin Connect Konto herunterladen.
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste GPS.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Halten Sie MENU gedrückt.
4 Wählen Sie Training > Trainings.
5 Wählen Sie ein Training.
HINWEIS: In der Liste werden nur Trainings angezeigt, die mit der ausgewählten Aktivität kompatibel sind.
6 Wählen Sie Anzeigen, um eine Liste mit Trainingsabschnitten anzuzeigen (optional).
7 Wählen Sie Training starten.
8 Wählen Sie GPS, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Wenn Sie mit einem Training begonnen haben, zeigt das Gerät die einzelnen Trainingsabschnitte,
Abschnittsnotizen (optional), die Zielvorgabe (optional) und die aktuellen Trainingsdaten an.
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
Zum Herunterladen eines Trainings von Garmin Connect müssen Sie über ein Garmin Connect Konto verfügen
(Garmin Connect,
Seite 72).
1 Wählen Sie eine Option:
• Öffnen Sie die Garmin Connect App und wählen Sie
• Rufen Sie die Website
2 Wählen Sie Training und Planung > Trainings.
3 Suchen Sie nach einem Training, oder erstellen und speichern Sie ein neues Training.
4 Wählen Sie
oder An Gerät senden.
5 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
Aktivitäten und Apps
(Aktivitäten und Apps,
(Durchführen von Trainings von Garmin Connect,
connect.garmin.com
auf.
Seite 2).
.
Seite 21).
21

Werbung

loading