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Kalibrieren der Laufbanddistanz
Damit beim Training auf dem Laufband genauere Distanzen aufgezeichnet werden, können Sie die
Laufbanddistanz kalibrieren, nachdem Sie mindestens 2,4 km (1,5 Meilen) auf einem Laufband zurückgelegt
haben. Falls Sie unterschiedliche Laufbänder verwenden, können Sie die Laufbanddistanz manuell auf jedem
Laufband oder nach jedem Lauftraining kalibrieren.
1 Starten Sie eine Laufbandaktivität
2 Laufen Sie auf dem Laufband, bis die Uhr mindestens 2,4 km (1,5 Meilen) aufgezeichnet hat.
3 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste GPS, um den Aktivitäten-Timer zu stoppen.
4 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Speichern, um die Laufbanddistanz zum ersten Mal zu kalibrieren.
Sie werden vom Gerät aufgefordert, die Laufbandkalibrierung abzuschließen.
• Wählen Sie Kalibr. + speichern >
zu kalibrieren.
5 Lesen Sie auf dem Display des Laufbands die zurückgelegte Distanz ab und geben Sie die Distanz auf der
Uhr ein.
Aufzeichnen von Extremhindernislauf-Aktivitäten
Bei der Teilnahme an Extremhindernisläufen können Sie die Extremhindernislauf Aktivität verwenden, um die
Zeit aufzuzeichnen, die Sie an jedem Hindernis und beim Laufen zwischen den Hindernissen verbringen.
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste GPS.
2 Wählen Sie Extremhindernislauf.
3 Drücken Sie GPS, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4 Drücken Sie SET, um manuell den Anfang und das Ende jedes Hindernisses zu markieren.
HINWEIS: Sie können Sie Einstellung Hindernis-Tracking konfigurieren, sodass die Positionen der
Hindernisse von der ersten Runde der Strecke gespeichert werden. Bei erneuten Runden der Strecke
wechselt die Uhr anhand der gespeicherten Positionen zwischen Hindernis- und Laufintervallen.
5 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste GPS und wählen Sie Speichern.
PacePro
Training
™
Viele Läufer tragen bei Wettkämpfen gerne ein Paceband als Hilfe zum Erreichen ihres Wettkampfziels. Die
PacePro Funktion ermöglicht es Ihnen, ein benutzerdefiniertes Paceband basierend auf Distanz und Pace oder
auf Distanz und Zeit zu erstellen. Sie können auch ein Paceband für eine bekannte Strecke erstellen, um die
Paceanstrengung basierend auf Höhenunterschieden zu optimieren.
Sie können mit der Garmin Connect App einen PacePro Plan erstellen. Zeigen Sie eine Vorschau der Splits und
des Höhenprofils an, bevor Sie die Strecke laufen.
Herunterladen von PacePro Plänen aus Garmin Connect
Zum Herunterladen eines PacePro Plans von Garmin Connect müssen Sie über ein Garmin Connect Konto
verfügen
(Garmin Connect,
1 Wählen Sie eine Option:
• Öffnen Sie die Garmin Connect App und wählen Sie
• Rufen Sie die Website
2 Wählen Sie Training und Planung > PacePro-Pace-Strategie.
3 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um einen PacePro Plan zu erstellen und zu speichern.
4 Wählen Sie
oder An Gerät senden.
12
(Starten von Aktivitäten,
, um die Laufbanddistanz nach der erstmaligen Kalibrierung manuell
Seite 72).
connect.garmin.com
auf.
Seite 3).
.
Aktivitäten und Apps
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