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Auto-Erholungseinstellungen für Ultra Runs
Sie können die Optionen zum automatischen Starten und Stoppen des Erholungs-Timers für die Ultra Run
Aktivität anpassen.
Status: Aktiviert die automatische Aufzeichnung von Erholungssplits.
Erholungsstart: Startet den Erholungs-Timer automatisch, wenn Sie nicht mehr laufen. Sie können die Option
Nur manuell verwenden, um den Erholungs-Timer nur beim Drücken von
Erholungsende: Legt die Pace fest, die zum Beenden eines Erholungssplits erforderlich ist.
Mindestzeit: Legt den Zeitraum fest, bis ein Erholungssplit startet oder endet.
Rundentaste: Legt fest, dass die Taste
Erholungs-Timer startet oder nur eine Runde aufzeichnet.
Aufzeichnen von Extremhindernislauf-Aktivitäten
Bei der Teilnahme an Extremhindernisläufen können Sie die Extremhindernislauf Aktivität verwenden, um die
Zeit aufzuzeichnen, die Sie an jedem Hindernis und beim Laufen zwischen den Hindernissen verbringen.
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign
2 Wählen Sie Aktivitäten > Laufen > Extremhindernislauf.
3 Drücken Sie
, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4 Drücken Sie
, um manuell den Anfang und das Ende jedes Hindernisses zu markieren.
HINWEIS: Sie können Sie Einstellung Hindernis-Tracking konfigurieren, sodass die Positionen der
Hindernisse von der ersten Runde der Strecke gespeichert werden. Bei erneuten Runden der Strecke
wechselt die Uhr anhand der gespeicherten Positionen zwischen Hindernis- und Laufintervallen.
5 Drücken Sie am Ende der Aktivität
PacePro
Training
™
Viele Läufer tragen bei Wettkämpfen gerne ein Paceband als Hilfe zum Erreichen ihres Wettkampfziels. Die
PacePro Funktion ermöglicht es Ihnen, ein benutzerdefiniertes Paceband basierend auf Distanz und Pace oder
auf Distanz und Zeit zu erstellen. Sie können auch ein Paceband für eine bekannte Strecke erstellen, um die
Paceanstrengung basierend auf Höhenunterschieden zu optimieren.
Sie können mit der Garmin Connect App einen PacePro Plan erstellen. Zeigen Sie eine Vorschau der Splits und
des Höhenprofils an, bevor Sie die Strecke laufen.
Herunterladen von PacePro Plänen aus Garmin Connect
Zum Herunterladen eines PacePro Plans von Garmin Connect müssen Sie über ein Garmin Connect Konto
verfügen
(Garmin Connect,
1 Wählen Sie eine Option:
• Öffnen Sie die Garmin Connect App und wählen Sie
• Rufen Sie die Website
2 Wählen Sie Training und Planung > PacePro-Pace-Strategie.
3 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um einen PacePro Plan zu erstellen und zu speichern.
4 Wählen Sie
oder An Gerät senden.
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eine Runde aufzeichnet und den Erholungs-Timer startet, nur den
.
und wählen Sie Speichern.
Seite 119).
connect.garmin.com
auf.
zu starten.
.
Apps und Aktivitäten
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